• Home
• Registration
• My shopping
• Location

ZDROWA TARCZYCA

• 

Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

ISBN: 9788381322706

Oprawa: Twarda

Rok: 2021

Strony: 272

Wydawnictwo: Zwierciadlo

Price: $29.95  15% off $25.46

Twoja droga do równowagi hormonalnej.

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?

Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

W książce "Zdrowa tarczyca" znajdziesz:

• kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,
• omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
• techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,
• informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.

"Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów - dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego - przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia."
Karolina i Maciej Szaciłło



Similar products

• 

  JEDZ I PRACUJ... NAD WLASNYM...

  Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

  ISBN: 9788364776946

  Oprawa: miekka

  Rok: 2016

  Strony: 240

  Wydawnictwo: Zwierciadlo

  Price: $23.95 15% off $20.36

  Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej – łatwe do zabrania na wynos.
  add to cart
• 

  JEM TO CO KOCHAM I CHUDNE

  Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

  ISBN: 978-83-65456-51-9

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2017

  Strony: 250

  Wydawnictwo: Zwierciadlo

  Price: $22.95 15% off $19.51

  Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów. Z miłości do siebie. W książce "Jem to, co kocham i chudnę" Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli ci pozbyć się zbędnych 
  add to cart
• 

  DIETA RAW FOOD - 20 DNIOWE...

  Autor: Szaciłło Karolina, Szaciłło Maciej

  ISBN: 978-83-8132-027-6

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2018

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Zwierciadlo

  Price: $25.95 15% off $22.06

  Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „surową”  dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również 
  add to cart