• Home
• Registration
• My shopping
• Location

Poradniki (Self-Help)There are 1996 products.

• 

  New Meskie gadanie

  Autor: Bialy Beata

  ISBN: 978-83-8338-253-1

  Oprawa: twarda

  Rok: 978-83-8338-253-1

  Strony: 320

  Wydawnictwo: Rebis

  Price: $45.95 25% off $34.46

  O emocjach, męskości, kobietach, ojcostwie, przyjaźni, depresji, nałogach i wszystkim tym, o czym rozmawiają (i nie rozmawiają) mężczyźni. 16 wyjątkowych mężczyzn, 16 szczerych rozmów, a w nich – bogactwo emocji i tematów W świecie, w którym od mężczyzn często oczekuje się milczenia w sprawach uczuć, książka Męskie gadanie łamie stereotypy.
  add to cart
• 

  Samodzielnie ku zdrowiu

  Autor: Tanaka Yoshimi

  ISBN: 9788365133205

  Oprawa: miekka

  Rok: 2017

  Strony: 214

  Wydawnictwo: Petit SK

  Price: $29.95 25% off $22.46

  Technologia EM stała się ruchem społecznym, wspieranym przez wielu wolontariuszy, który ma na celu stworzenie społeczeństwa zdrowego i szczęśliwego. Jego psychologiczne podstawy to poczucie odpowiedzialności i chęć pracy dla wspólnego  dobra.
  add to cart
• 

  Waleczne samowspolczucie

  Autor: Neff Kristin

  ISBN: 978-83-8171-790-8

  Oprawa: miekka

  Rok: 2022

  Strony: 448

  Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

  Price: $43.95 25% off $32.96

  Autorka pokazuje kobietom, jak równoważyć czułą samoakceptację z walecznym samowspółczuciem, aby odzyskać swoją moc. Rola kobiet w społeczeństwie wymaga, aby były miękkie i opiekuńcze, a nie gniewne czy silne. Jednak dla dobrego samopoczucia, szczęścia, samoakceptacji musimy zrównoważyć zaciekłość z czułością.
  add to cart
• 

  Madra wdziecznosc

  Autor: Kozak Agnieszka

  ISBN: 9788327739667

  Oprawa: twarda

  Rok: 2024

  Strony: 160

  Wydawnictwo: Mando

  Price: $24.95 25% off $18.71

  dzięczność to więcej niż dziękuję Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… 
  add to cart
• 

  ADHD Twoj mozg jest ok

  Autor: Rosier Tamara

  ISBN: 978-83-240-9659-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 304

  Wydawnictwo: znak

  Price: $28.95 25% off $21.71

  „Najlepszy na rynku przewodnik po życiu z ADHD”. – dr Tomasz Kowalczyk, psychiatra i specjalista od ADHD TWÓJ MÓZG JEST OK, a ta książka pokaże ci JAK LEPIEJ NIM ZARZĄDZAĆ. Osoby z ADHD, z uwagi na budowę swojego mózgu, do zarządzania sobą wykorzystują niepokój i motywują się stresem. 
  add to cart
• 

  O zmierzchu. Nowe myslenie na...

  Autor: Niedzwiecka Marta

  ISBN: 978-83-8387-080-9

  Oprawa: twarda

  Rok: 2024

  Strony: 320

  Wydawnictwo: WAB

  Price: $34.95 25% off $26.21

  Jak uwolnić swoje myślenie? Jak rozwinąć umiejętność oglądania spraw z różnych perspektyw? Jak zrozumieć swoje emocje i odzyskać seksualność? Co zrobić, żeby nasze związki były zdrowsze? Jak budować najważniejszą relację – ze sobą? OTO PODPOWIEDŹ, JAK MIERZYĆ SIĘ Z WŁASNYM ŻYCIEM, NIE TRACĄC ROZUMU I GODNOŚCI CZŁOWIEKA W pierwszym sezonie i tomie
  add to cart
• 

  Przebudzone

  Autor: Ohme Malgorzata

  ISBN: 978-83-67996-29-7

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Luna

  Price: $30.95 25% off $23.21

  Piękne słowo, prawda? Budzić się do życia. Przebudzać. Gdybym miała sformułować swoją definicję przebudzenia, to powiedziałabym, że to jest moment, w którym rozumiesz, że relacja ze sobą jest źródłem wszystkiego. Zrozumienie, kim jestem, i odwaga do trwania w autentyczności są niezbędne do dobrego życia. A droga, którą wędrujesz, każe ci tak naprawdę...
  add to cart
• 

  Na bogato. Jak się starzeć bez...

  Autor: Grzebalkowska Magdalena, Winnicka Ewa

  ISBN: 978-83-8380-104-9

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Agora

  Price: $29.95 25% off $22.46

  godnie z przewidywaniami pierwsza wspólna książka popularnych reporterek okazała się sukcesem. W ślad za nią poszły podróże po Polsce, wizyty w telewizji, uznanie czytelniczek. Teraz czas na kolejny krok: trzeba ten fejm przekuć w hajs, bo autorkom się, delikatnie mówiąc, nie przelewa. 
  add to cart
• 

  Madra bliskosc

  Autor: Kozak Agnieszka

  ISBN: 978-83-277-3959-9

  Oprawa: twarda

  Rok: 2024

  Strony: 160

  Wydawnictwo: Mando inside

  Price: $24.95 25% off $18.71

  Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. 
  add to cart
• 

  365 dni, ktore zmienia twoje zycie

  Autor: Wiest Brianna

  ISBN: 978-83-8357-238-3

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 384

  Wydawnictwo: Filia

  Price: $28.95 25% off $21.71

  ZRÓB KROK, A POJAWI SIĘ ŚCIEŻKA. Jeśli przeżywasz czas zmiany, a nadal budujesz most pomiędzy miejscem, w którym jesteś, a miejscem, w którym chcesz być – pamiętaj, że osoba, którą się stajesz, jest już w Tobie. Pewnego dnia uświadomisz sobie, że szczęście nie zależy od wyglądu twojego domu, tylko od miłości, jaką darzysz mieszkających w nim ludzi. 
  add to cart

On sale

• 

  On sale! 10 PYTAN NA KTORE NAUKA...

  Autor: Hanlon Michael

  Wydawnictwo: Literackie

  Rok: 2011

  Strony: 220

  Oprawa: miekka

  ISBN: 978-83-08-04577-0

  Price: $20.95 30% off $14.66

  W ciągu sześćdziesięciu sekund ludzkie ciało przetwarza kwadrylion (czyli bilion bilionów) atomów tlenu, kilka trylionów dwutlenku węgla i olbrzymią liczbę produktów ubocznych trawienia...
  add to cart