• Home
• Registration
• My shopping
• Location

Poradniki (Self-Help)There are 2012 products.

• 

  New Montessori w twoim domu

  Autor: Davies Simone

  ISBN: 978-83-8074-265-9

  Oprawa: miekka

  Rok: 2023

  Strony: 272

  Wydawnictwo: Bukowy Las

  Price: $29.95 15% off $25.46

  Wyjątkowy poradnik, który pomoże każdemu stać się bardziej skutecznym rodzicem, ale ma też na celu zmienić sposób, w jaki postrzegamy małe dzieci. Jego autorka, doświadczona nauczycielka Montessori, pokazuje jak można przenieść na domowy grunt wartości wynikające z zasad organizacji montessoriańskich placówek edukacyjnych i co dzień cieszyć się byciem...
  add to cart
• 

  Uzdrawiajaca sila dawania

  Autor: Hamilton David R.

  ISBN: 978-83-8301-797-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 232

  Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

  Price: $30.95 15% off $26.31

  Ta książka, oparta na naukowo udowodnionych korzyściach płynących z życzliwości, oferuje narzędzia do budowania zdrowych nawyków, które poprawią twoje samopoczucie, obniżą stres i wzmocnią więzi. Praktyczne ćwiczenia uważności pomogą ci rozwijać głębsze poczucie własnej wartości i odkryć wewnętrzną siłę życiową, którą daje moc autentycznego dawania. 
  add to cart
• 

  Ceremonia. Powrot do siebie

  Autor: Wiest Brianna

  ISBN: 978-83-8402-148-4

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Filia

  Price: $27.95 15% off $23.76

  ŻYCIE, KTÓREGO PRAGNIESZ, CZEKA NA CIEBIE PO DRUGIEJ STRONIE LĘKU, KTÓREGO UNIKASZ. Ceremonia nie polega na świętowaniu kamienia milowego; chodzi o uhonorowanie procesu stawania się. Jeśli szukasz sposobu na głęboką introspekcję i odkrywanie własnej tożsamości – ta książka jest dla ciebie. 
  add to cart
• 

  Dobra energia Popraw swój...

  Autor: Means Calley

  ISBN: 978-83-8402-076-0

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 448

  Wydawnictwo: Filia

  Price: $43.95 15% off $37.36

  Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek. Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia. 
  add to cart
• 

  Wspoluzaleznione

  Autor: Siekielski Marek

  ISBN: 978-83-8391-081-9

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 272

  Wydawnictwo: Proszynski i S-ka

  Price: $26.95 15% off $22.91

  Siekielski oddaje glos zonom, partnerkom i corkom osob uzaleznionych. Kobietom, o ktoych malo kto pamieta. A przeciez one tez choruja, tez potrzebuja zrozumienia, wsparcia i leczenia.
  add to cart
• 

  Potega umyslu

  Autor: Ploszajski Lukasz

  ISBN: 978-83-68226-42-3

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 328

  Wydawnictwo: Marginesy

  Price: $34.95 15% off $29.71

  Jeśli chcesz poznać metody, które pozwalają odkryć myśli drugiego człowieka i wywierać wpływ na jego zachowanie. Jeśli interesuje cię, w jaki sposób można przejmować kontrolę nad decyzjami i rozpoznawać kłamstwa. Jeśli marzysz o tym, żeby znacznie rozwinąć możliwości swojej pamięci oraz zdobyć wiedzę, której nie uczą w żadnej szkole.
  add to cart
• 

  Stern Robin

  Autor: Stern Robin

  ISBN: 978-83-68262-24-7

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 384

  Wydawnictwo: Feeria

  Price: $32.95 15% off $28.01

  Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: „Zostać czy...
  add to cart
• 

  Insulinoopornosc. Jak odzyskać...

  Autor: Bomba Sylwia, Mauricz Jakub

  ISBN: 978-83-68265-37-8

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 312

  Wydawnictwo: Luna

  Price: $36.95 15% off $31.41

  Sylwia Bomba od lat mierzy się z insulinoopornością. Zanim trafiła na odpowiednich specjalistów i podjęła właściwe leczenie, jej waga wciąż stała w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych treningów. Gdy zaczęła rozumieć, jak działa organizm, i nauczyła się, że to, co pojawia się na talerzu, może działać jak lekarstwo, schudła 30...
  add to cart
• 

  Kiedy zycie mowi sprawdzam. Jak...

  Autor: Iwanowska-Polkowska Marta

  ISBN: 978-83-68227-53-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 320

  Wydawnictwo: Relacja

  Price: $33.95 15% off $28.86

  Prawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże – ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie. 
  add to cart
• 

  Psychodietetyka na kazdy dzien....

  Autor: Thompson Susan Peirce

  ISBN: 978-83-8272-860-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 392

  Wydawnictwo: Vital

  Price: $43.95 15% off $37.36

  Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. 
  add to cart

On sale

• 

  On sale! ZAPANOWAC NAD CZASEM

  Autor: Prentice Steve

  Wydawnictwo: One Press

  Rok: 2006

  Strony: 336

  Oprawa: miekka

  ISBN: 83-246-0413-8

  Price: $30.95 50% off $15.47

  Nasze życie jest zdominowane przez prędkość, która spycha zdrowy rozsądek na margines. Gdy stoimy w korku, narasta w nas bezsilna złość. Uczyniliśmy z samochodów jeżdżące biura. Czujemy się odcięci od świata...
  add to cart