Newsletter

Poradniki (Self-Help)There are 2024 products.

  • SAMOLECZENIE CZERWONYM SWIATLEM

    SAMOLECZENIE CZERWONYM SWIATLEM

    Autor: Sloan Mark
    ISBN: 978-83-8168-404-0
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 176
    Wydawnictwo: Vital
    Price: $19.95 15% off $16.96

    Terapia czerwonym światem jest niezwykle pomocna w eliminowaniu takich schorzeń jak depresja, choroba Alzheimera, niedoczynność tarczycy, trądzik, cellulit, nadwaga, ból stawów i kości, odleżyny, blizny po oparzeniach czy wypadanie włosów. Autor, opierając się na licznych badaniach naukowych, napisał pierwszą w Polsce książkę o terapii czerwonym...

  • LEKTYNY. TOKSYNY UKRYTE W POPULARNYCH WARZYWACH I OWOCACH

    LEKTYNY. TOKSYNY UKRYTE W...

    Autor: Schaufler Miriam, Drossler Walter A.
    ISBN: 978-83-8168-128-5
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 200
    Wydawnictwo: Vital
    Price: $23.95 15% off $20.36

    Rośliny nas nie lubią! Jeśli żyłeś w przekonaniu, że jest inaczej, to pora otworzyć oczy. Aby zapewnić sobie przeżycie mają do dyspozycji bogaty arsenał broni biologicznych. Wśród nich jedną z najgroźniejszych są lektyny, toksyczne białka, które chronią je przed drapieżnikami. Dzięki tej książce dowiesz się, w których popularnych warzywach i owocach...

  • EFEKT MIESIACA MIODOWEGO

    EFEKT MIESIACA MIODOWEGO

    Autor: Lipton Bruce H.
    ISBN: 978-83-66200-10-4
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 198
    Wydawnictwo: Purana
    Price: $25.95 15% off $22.06

    Efekt miesiąca miodowego: stan rozkoszy, namiętności, energii i zdrowia będących wynikiem ogromnego uczucia. Podczas miesiąca miodowego Twoje życie jest tak piękne, że nie chcesz tracić czasu na sen, a kiedy się budzisz – dziękujesz światu, że żyjesz.

  • CUD UWAZNOSCI

    CUD UWAZNOSCI

    Autor: Nhat Hanh Thich
    ISBN: 978-83-8143-398-3
    Oprawa: twarda
    Rok: 2020
    Strony: 136
    Wydawnictwo: Czarna Owca
    Price: $18.95 15% off $16.11

    W tym pięknym i klarownym przewodniku mistrz zen pokazuje ścieżkę do sztuki uważności i medytacji. Poprzez praktyczne ćwiczenia i własne doświadczenia uczy, jak stać się bardziej świadomym oraz osiągnąć większy spokój i zrozumienie. Książka trafi zarówno do stawiających pierwsze kroki na tej drodze, jak i bardziej doświadczonych – przypomina, że każda...

  • ZYC DOBRZE ... Z ALERGIA

    ZYC DOBRZE ... Z ALERGIA

    Autor: Szacillo Karolina, Szacillo Maciej
    ISBN: 978-83-8188-008-4
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 256
    Wydawnictwo: Dom Wydawniczy Rebis
    Price: $29.95 15% off $25.46

    W książce "Żyć dobrze… z alergią" Karolina i Maciej Szaciłło, opierając się na założeniach ajurwedy, najstarszej nauki o zdrowiu, krok po kroku pomogą ci znaleźć sposób odżywiania dobrany do twoich potrzeb. Prócz tego w książce znajdziesz wskazówki, jak dzięki mocy ziół i przypraw, zabiegów olejowych oraz prostych technik oddechowych i relaksacyjnych...

  • MAGIA DZIALANIA. ZAWALCZ O SIEBIE

    MAGIA DZIALANIA. ZAWALCZ O SIEBIE

    Autor: Czarodziej Jakub
    ISBN: 978-83-240-7121-0
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 272
    Wydawnictwo: Flow Books
    Price: $23.95 15% off $20.36

    Po pierwszym, bestsellerowym poradniku Jakuba Czarodzieja czas na kolejną książkę. Autor daje swoim czytelnikom bezcenne wskazówki – wprowadzone w życie sprawią, że praca nad sobą będzie emocjonującym etapem, który da szybkie i trwałe rezultaty. Kluczem do spełnienia są relacje z ludźmi przyprawione dawką zdrowego egoizmu. 

  • ALCHEMIA SNU

    ALCHEMIA SNU

    Autor: Zbik Maciej, Arendt-Dziurdzikowska Renata, ...
    ISBN: 978-83-283-6070-9
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 224
    Wydawnictwo: Helion
    Price: $23.95 15% off $20.36

    Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokładnie, co chcę robić, a to daje mi spokój, mimo oczywiście wielu znaków zapytania, co z tego wyniknie. Nigdy w życiu nie doświadczyłam takiego bycia na...

  • SZKODA ZE TWOI RODZICE NIE PRZECZYTALI TEJ KSIAZKI

    SZKODA ZE TWOI RODZICE NIE...

    Autor: Perry Philippa
    ISBN: 978-83-268-3241-3
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 304
    Wydawnictwo: Agora
    Price: $24.95 15% off $21.21

    Tych, którzy na co dzień wciąż czują się osądzani przez innych, zagubieni i przytłoczeni nadmiarem wzajemnie sobie przeczących rad. Autorka nie doradza, nie poucza i nie krytykuje, jest za to wyrozumiałą akuszerką dobrej więzi między rodzicami a dziećmi. Opierając się na współczesnej wiedzy i na swojej praktyce, pomaga zrozumieć, jak rozwija się...

  • UNF*CK YOURSELF. NAPRAW SIE!

    UNF*CK YOURSELF. NAPRAW SIE!

    Autor: Bishop Gary John
    ISBN: 978-83-65743-78-7
    Oprawa: miekka
    Rok: 2018
    Strony: 240
    Wydawnictwo: Insignis
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Z reguły książki autorstwa coachów czy trenerów personalnych są pisane w podobnym tonie i pozycja „Unf*ck yourself. Napraw się!” nie jest tutaj wyjątkiem, ale Gary John Bishop podaje wiele logicznych argumentów na poparcie tezy o związku pomiędzy słowami a samopoczuciem. Mówi o tym, że to od Ciebie i każdego z nas zależy, w jaki sposób będziemy myśleć...

  • DIETA FLEKSITARIANSKA. NAJZDROWSZY SPOSOB ODZYWIANIA

    DIETA FLEKSITARIANSKA....

    Autor: Bacciottini Lucia
    ISBN: 978-83-7971-606-7
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 176
    Wydawnictwo: Jednosc
    Price: $19.95 15% off $16.96

    Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność polegającą na tym, że dając pierwszeństwo produktom roślinnym, nie eliminuje całkowicie żywności pochodzenia zwierzęcego.

On sale

  • On sale! 10 PYTAN NA KTORE NAUKA...

    Autor: Hanlon Michael
    Wydawnictwo: Literackie
    Rok: 2011
    Strony: 220
    Oprawa: miekka
    ISBN: 978-83-08-04577-0
    Price: $20.95 30% off $14.66

    W ciągu sześćdziesięciu sekund ludzkie ciało przetwarza kwadrylion (czyli bilion bilionów) atomów tlenu, kilka trylionów dwutlenku węgla i olbrzymią liczbę produktów ubocznych trawienia...