• Home
• Registration
• My shopping
• Location

Poradniki (Self-Help)There are 2030 products.

• 

  Ceremonia. Powrot do siebie

  Autor: Wiest Brianna

  ISBN: 978-83-8402-148-4

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Filia

  Price: $27.95 15% off $23.76

  ŻYCIE, KTÓREGO PRAGNIESZ, CZEKA NA CIEBIE PO DRUGIEJ STRONIE LĘKU, KTÓREGO UNIKASZ. Ceremonia nie polega na świętowaniu kamienia milowego; chodzi o uhonorowanie procesu stawania się. Jeśli szukasz sposobu na głęboką introspekcję i odkrywanie własnej tożsamości – ta książka jest dla ciebie. 
  add to cart
• 

  Dobra energia Popraw swój...

  Autor: Means Calley

  ISBN: 978-83-8402-076-0

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 448

  Wydawnictwo: Filia

  Price: $43.95 15% off $37.36

  Zaskakujące, przełomowe odkrycie prawdziwej przyczyny chorób, która do tej pory pozostawała nierozumiana. Ta książka zmieni wasze życie na lepsze i pomoże wam trwać w zdrowiu bez względu na wiek. Dr Casey Means koncentruje się na kluczowym znaczeniu metabolizmu dla naszego zdrowia. 
  add to cart
• 

  Wspoluzaleznione

  Autor: Siekielski Marek

  ISBN: 978-83-8391-081-9

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 272

  Wydawnictwo: Proszynski i S-ka

  Price: $26.95 15% off $22.91

  Siekielski oddaje glos zonom, partnerkom i corkom osob uzaleznionych. Kobietom, o ktoych malo kto pamieta. A przeciez one tez choruja, tez potrzebuja zrozumienia, wsparcia i leczenia.
  add to cart
• 

  Potega umyslu

  Autor: Ploszajski Lukasz

  ISBN: 978-83-68226-42-3

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 328

  Wydawnictwo: Marginesy

  Price: $34.95 15% off $29.71

  Jeśli chcesz poznać metody, które pozwalają odkryć myśli drugiego człowieka i wywierać wpływ na jego zachowanie. Jeśli interesuje cię, w jaki sposób można przejmować kontrolę nad decyzjami i rozpoznawać kłamstwa. Jeśli marzysz o tym, żeby znacznie rozwinąć możliwości swojej pamięci oraz zdobyć wiedzę, której nie uczą w żadnej szkole.
  add to cart
• 

  Stern Robin

  Autor: Stern Robin

  ISBN: 978-83-68262-24-7

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 384

  Wydawnictwo: Feeria

  Price: $32.95 15% off $28.01

  Ta książka to nie tylko kompendium wiedzy na temat techniki manipulacji zwanej gaslightingiem, której ofiarami w związkach nagminnie padają kobiety. To także praktyczny poradnik, dzięki któremu będziesz w stanie przejrzeć ukryte intencje manipulatora, nauczysz się bronić przed psychologiczną grą, odpowiesz sobie na kluczowe pytanie: „Zostać czy...
  add to cart
• 

  Insulinoopornosc. Jak odzyskać...

  Autor: Bomba Sylwia, Mauricz Jakub

  ISBN: 978-83-68265-37-8

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 312

  Wydawnictwo: Luna

  Price: $36.95 15% off $31.41

  Sylwia Bomba od lat mierzy się z insulinoopornością. Zanim trafiła na odpowiednich specjalistów i podjęła właściwe leczenie, jej waga wciąż stała w miejscu – mimo stosowania restrykcyjnych diet i morderczych treningów. Gdy zaczęła rozumieć, jak działa organizm, i nauczyła się, że to, co pojawia się na talerzu, może działać jak lekarstwo, schudła 30...
  add to cart
• 

  Kiedy zycie mowi sprawdzam. Jak...

  Autor: Iwanowska-Polkowska Marta

  ISBN: 978-83-68227-53-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 320

  Wydawnictwo: Relacja

  Price: $33.95 15% off $28.86

  Prawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie. Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże – ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie. 
  add to cart
• 

  Psychodietetyka na kazdy dzien....

  Autor: Thompson Susan Peirce

  ISBN: 978-83-8272-860-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2025

  Strony: 392

  Wydawnictwo: Vital

  Price: $43.95 15% off $37.36

  Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. 
  add to cart
• 

  Relacja. Jak zrozumieć siebie i...

  Autor: Daliga Olga

  ISBN: 978-83-287-3247-6

  Oprawa: miekka

  Rok: 2024

  Strony: 320

  Wydawnictwo: Muza

  Price: $23.95 15% off $20.36

  Bez znajomości siebie trudno jest prawdziwie być z drugim człowiekiem. Dlaczego trwam w relacji, w której nie jestem szczęśliwa? Czy wszystko jest ze mną w porządku? Dlaczego mój kolejny związek się rozpadł? Czy ty też zadajesz sobie te pytania? Bycie w trudnych relacjach to doświadczenie wielu z nas. Cierpimy, a mimo to trwamy w nich dalej. 
  add to cart
• 

  Psychologia dla zabieganych

  Autor: Thomson Jonny

  ISBN: 978-83-68053-09-8

  Oprawa: twarda

  Rok: 2024

  Strony: 552

  Wydawnictwo: Insignis

  Price: $27.95 15% off $23.76

  Nowość w bestsellerowej serii „…dla zabieganych” „Filozofię dla zabieganych” pokochały dziesiątki tysięcy polskich czytelników - ta niesamowita książka bez reszty wciąga w wir rozmaitych koncepcji filozoficznych! „Wielkie idee dla zabieganych” to pasjonująca kontynuacja tego bestsellera.

On sale

• 

  On sale! BADZ ASERTYWNY

  Autor: Rooney Kathy

  Wydawnictwo: One Press

  Rok: 2006

  Strony: 80

  Oprawa: miekka

  ISBN: 83-246-0295-X

  Price: $13.95 40% off $8.37

  Czy masz czasem wrażenie, że inni nie traktują Cię tak, jak powinni? Czujesz, że wykorzystują Twoje dobre chęci? Robisz rzeczy, na które nie masz ochoty, tylko dlatego, że nie potrafisz odmówić...
  add to cart