Newsletter

Home>Książki ~ Books>Kulinaria [br](Cookbooks)>DIETA FIT

DIETA FIT

Autor: Gacka Natalia
ISBN: 9788378872054
Oprawa: zintegrowana
Rok: 2016
Strony: 240
Wydawnictwo: Dragon
Price: $23.95  15% off $20.36
add to cart

Książka Natalii Gackiej, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym zawiera przepisy na zdrowy styl życia oraz racjonalną dietę dostosowaną dla osób wykazujących ponadprzeciętną aktywność fizyczną.

Czytelnik znajdzie w tej książce:

  • zasady zdrowego odżywiania dla osób aktywnych
  • praktyczne porady dietetyczne
  • prawie 150 sprawdzonych przepisów na zdrowe śniadania, obiady, kolacje i przekąski
  • wskazania dotyczące bezpiecznej suplementacji pokarmowej przy wysiłku fizycznym

Similar products

  • ZOSTAN FIT. NOWA TY W 180 DNI

    Autor: Gacka Natalia
    ISBN: 9788378870944
    Oprawa: zintegrowana
    Rok: 2015
    Strony: 240
    Wydawnictwo: Dragon
    Price: $23.95 15% off $20.36

    O tym, jak niemożliwe staje się możliwe, a ciężką pracę zamienić w przyjemność!

    add to cart add to cart

  • CIAZA FIT

    Autor: Gacka Natalia
    ISBN: 978-83-7887-443-0
    Oprawa: MIekka
    Rok: 2017
    Strony: 208
    Wydawnictwo: Dragon
    Price: $25.95 15% off $22.06

    Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Ksiązka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe 

    add to cart add to cart