• Home
• Registration
• My shopping
• Location

ROK Z EWA CHODAKOWSKA. NOWA EDYCJA

• 

Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris

ISBN: 978-83-63534-10-3

Oprawa: twarda

Rok: 2016

Strony: 252

Wydawnictwo: K.E.Liber

Price: $28.95  15% off $24.61

"Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness" to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrolowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej!

Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości?  Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską!  
Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę.

Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17.

Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

Similar products

• 

  ZMIEN SWOJE ZYCIE Z EWA...

  Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris

  ISBN: 978-83-60215-99-9

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2013

  Strony: 288

  Wydawnictwo: Liber

  Price: $28.95 15% off $24.61

  Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na
  add to cart
• 

  ROK Z EWA CHODAKOWSKA. TWOJ...

  Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris

  ISBN: 9788363534103

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2013

  Strony: 256

  Wydawnictwo: Liber

  Price: $28.95 25% off $21.71

  To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą, aby dbałość o kondycję stała się ich niewymuszonym stylem życia. Trenerka całej Polski, której liczba fanów na 
  add to cart
• 

  PRZEPIS NA SUKCES EWY...

  Autor: Chodakowska Ewa, Kavoukis Lefteris

  ISBN: 978-83-63534-01-1

  Oprawa: Twarda

  Rok: 2014

  Strony: 286

  Wydawnictwo: K.E. LIBER

  Price: $28.95 25% off $21.71

  Trzeci poradnik najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona i ciągle rośnie! Dwie wcześniejsze książki "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" oraz dziennik fitness "Rok z Ewą Chodakowską" odniosły ogromny sukces. Teraz instruktorka opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą
  add to cart