Newsletter

Home>Książki ~ Books>Kulinaria [br](Cookbooks)>SMARTFOOD

SMARTFOOD

Autor: Trenchi Cinzia
ISBN: 978-83-274-6408-8
Oprawa: Twarda
Rok: 2017
Strony: 160
Wydawnictwo: Olesiejuk
Price: $28.95  15% off $24.61
add to cart

Co to takiego smartfood? Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają długowieczności. Innymi słowy, do grupy tej zaliczamy wszystkie produkty, dzięki którym organizm dłużej zachowuje zdrowie, a więc takie, które powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają pojawieniu się nadwagi, nowotworów oraz chorób układu krążenia i zwyrodnieniowych. Nasza książka to zbiór pięknie sfotografowanych, szczegółowo opisanych potraw, który zabierze czytelnika w świat żywności, określonej mianem smartfood. Przedstawione w niej proste przepisy na smaczne dania uzupełnione zostały informacjami na temat sezonowości produktów, ich właściwości odżywczych oraz najlepszych metod przyrządzania. Całość podzielono na cztery części: Śniadania, Przystawki, Dania główne oraz Soki i koktajle, których lektury ułatwi czytelnikowi stosowanie się do zdrowej i smacznej diety przez cały dzień, dzięki czemu będzie on mógł jak najdłużej zachować młodość. 

Similar products

  • SUPERFOOD PRZEPISY NA ZDROWE,...

    Autor: Trenchi Cinzia
    ISBN: 978-83-274-5043-2
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2016
    Strony: 159
    Wydawnictwo: Olesiejuk
    Price: $24.95 15% off $21.21

    Nigdy dotąd żywność i zdrowie nie cieszyły się tak wielkim zainteresowaniem – temat ten zaprząta uwagę każdego, kto choć trochę troszczy się o dobrą kondycję swojego organizmu. Pożywienie może być pod tym względem naszym sprzymierzeńcem znacząco podwyższającym 

    add to cart add to cart

  • STREETFOOD

    Autor: Trenchi Cinzia
    ISBN: 978-83-274-6407-1
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2017
    Strony: 160
    Wydawnictwo: Olesiejuk
    Price: $28.95 15% off $24.61

    Stoiska, food trucki, budki z przyrządzanymi na szybko daniami - uliczne jedzenie zaczyna odgrywać coraz większą rolę w naszym codziennym życiu. Jeśli przyjrzymy się bliżej, zauważymy, że pod tą nową `etykietką` kryje się milion potraw o przeróżnym rodowodzie.

    add to cart add to cart

  • NAPOJE TLOCZONE NA ZIMNO

    Autor: Trenchi Cinzia
    ISBN: 9788381440981
    Oprawa: twarda
    Rok: 2020
    Strony: 160
    Wydawnictwo: Jednosc
    Price: $28.95 15% off $24.61

    Książka jest podzielona na cztery części. Opisane zostały w niej propozycje napojów na bazie owoców, napojów owocowo–warzywnych, takich, które zawierają wyłącznie jarzyny oraz napoje bazujące na roślinach zbożowych z dodatkiem owoców, warzyw i orzechów.

    add to cart add to cart