Newsletter

DROGA DO SIEBIE O POCZUCIU WARTOSCI

Autor: Woydyllo Ewa
ISBN: 9788308074770
Oprawa: miekka
Rok: 2022
Strony: 112
Wydawnictwo: Literackie
Price: $21.95  15% off $18.66
add to cart

Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.



Similar products

  • SEKRETY KOBIET

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Rok: 2011
    Strony: 188
    Oprawa: miekka
    ISBN: 9788308045978
    Price: $17.95 15% off $15.26

    Autorka pokazuje rzeczywistość na „tak” – uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia....

  • MY RODZICE DOROSLYCH DZIECI

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Rok: 2007
    Strony: 180
    Oprawa: miekka
    ISBN: 978-83-08-03935-9
    Price: $16.95 15% off $14.41

    Książka ta, to drugi - po Sekretach kobiet - pisany gabinet terapeutyczny. Jest to rodzaj poradnika dla rodziców, którzy nie są zadowoleni ze swoich dorosłych dzieci...

  • W ZGODZIE ZE SOBA

    Autor: Woydyllo Ewa
    ISBN: 9788308046319
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 148
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Price: $18.95 15% off $16.11

    Tym razem Ewa Woydyłło, psycholog i psychoterapeutka, prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako rodzaj praktycznych umiejętności składających...

  • BUTY SZCZESCIA.

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Rok: 2011
    Strony: 224
    Oprawa: miekka
    ISBN: 9788308046326
    Price: $20.95 15% off $17.81

    W swojej najnowszej książce - zbiorze felietonów - Ewa Woydyłło przekaże swoim czytelnikom kolejną porcję dobrej energii. Radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega....

  • POPRAWKA Z MATURY

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Rok: 2009
    Strony: 120
    Oprawa: miekka
    ISBN: 978-83-08-04300-4
    Price: $14.95 15% off $12.71

    Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie...

  • PODNIES GLOWE

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
    Rok: 2008
    Strony: 146
    Oprawa: miekka
    ISBN: 978-83-08-04244-1
    Price: $17.95 15% off $15.26

    Książka adresowana przede wszystkim do kobiet - zarówno tych, które borykają się Z poważnymi problemami życiowymi, jak i tych, które są zaharowane, odporne i "normalne", ale maja - jak wszyscy ludzie...

  • RAK DUSZY - O ALKOHOLIZMIE

    Autor: Woydyllo Ewa
    Wydawnictwo: Literackie
    Rok: 2011
    Strony: 384
    Oprawa: miekka
    ISBN: 9788308046159
    Price: $20.95 15% off $17.81

    "Książka podsumowuje wieloletnie doświadczenia autorki (jako psycholog zajmuje się leczeniem uzależnień), dedykując czytelnikom: opowieść o własnej drodze do zawodu terapeuty uzależnień; wiedzę o tym, czym jest uzależnienie....

  • BO JESTES CZLOWIEKIEM. ZYC Z...

    Autor: Woydyllo Ewa
    ISBN: 978-83-08-04855-9
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2012
    Strony: 280
    Wydawnictwo: Wydawnictwp Literackie
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Kontynuując serię książkowych spotkań z czytelnikiem w gabinecie psychologa terapeuty, Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od najprostszych obserwacji, pozwalających na zdiagnozowanie choroby i odróżnienie jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona.

  • DOBRA PAMIEC, ZLA PAMIEC

    Autor: Woydyllo Ewa
    ISBN: 978-83-08-05392-8
    Oprawa: miekka
    Rok: 2014
    Strony: 260
    Wydawnictwo: Literackie
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Jak działa nasza pamięć? Dlaczego jedne zdarzenia doskonale zapamiętujemy, a inne wymazujemy z pamięci? Jak ćwiczyć pamięć? I w końcu: czy niezawodna pamięć, o której często marzymy i której często pragniemy, rzeczywiście jest nam tak bardzo potrzebna? Najnowsza książka Ewy Woydyłło to pod wieloma względami rewolucja

  • ZAL PO STRACIE

    Autor: Woydyllo Ewa
    ISBN: 978-83-08-07022-2
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 200
    Wydawnictwo: Literackie
    Price: $20.95 15% off $17.81

    Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tracimy pracę. Te i inne sytuacje mają wspólny mianownik: rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. W nowej książce ceniona psycholog Ewa Woydyłło pisze o stracie rozumianej bardzo szeroko. Pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. 

  • ABY WYBACZYC PORADNIK DLA RODZIN...

    Autor: Woydyllo Ewa
    ISBN: 9788387298043
    Oprawa: miekka
    Rok: 2015
    Strony: 112
    Wydawnictwo: Akuracik
    Price: $13.95 15% off $11.86

    Inspiracją do napisania książki stały się cotygodniowe spotkania rodzin alkoholików w Ośrodku Terapii Uzależnień IPiN w Warszawie.