Newsletter

WIELKA KSIEGA SOKOW

Autor: Crocker Pat
ISBN: 978-83-7746-606-3
Oprawa: Miekka
Rok: 2013
Strony: 404
Wydawnictwo: Laurum
Price: $34.95  15% off $29.71
add to cart

Ta książka to przewodnik dla każdego, kto pragnie wykorzystywać odżywcze i prozdrowotne właściwości soków. Soki ze świeżych i surowych warzyw i owoców, przeciery oraz domowej roboty mrożone przekąski to prosty i pyszny sposób na zapewnienie sobie "codziennej ósemki", czyli pięciu porcji świeżych warzyw i trzech porcji świeżych owoców.

Znajdziesz tu 350 receptur!

Ciesz się smakiem warzyw i owoców w postaci soków, toników, napojów oczyszczających i pobudzających trawienie, herbat, przecierów, koktajli i doskonałych zamienników dla kawy czy herbaty, a także mrożonych przekąsek.

Książka zawiera:

  • Informacje na temat 7 głównych układów naszego ciała, a w szczególności na temat ich roli w zachowaniu zdrowia, potencjalnych schorzeń oraz zmian, jakie można wprowadzić w diecie i stylu życia, aby utrzymać optymalny poziom ich funkcjonowania.
  • Szczegóły dotyczące 80 powszechnych problemów zdrowotnych wraz z zaleceniami dotyczącymi możliwości ich łagodzenia za pomocą naturalnych produktów żywnościowych.
  • 128 zdjęć owoców, warzyw i ziół, a także informacje na temat ich właściwości leczniczych oraz rady dotyczące zakupów i przechowywania produktów.
  • 16 stron kolorowych zdjęć, inspirujących do robienia soków.



Similar products

  • WIELKA KSIEGA SMOOTHIES

    Autor: Crocker Pat
    ISBN: 9788380874428
    Oprawa: miekka
    Rok: 2016
    Strony: 400
    Wydawnictwo: Laurum
    Price: $31.95 15% off $27.16

    Koktajle to szybki, łatwy i smaczny sposób na dobre zdrowie. Odkryj ponad 400 przepisów, które pozwolą ci cieszyć się zdrowiem w każdym łyku.

  • WIELKA KSIEGA JOGURTOW

    Autor: Crocker Pat
    ISBN: 978-83-8087-538-8
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2019
    Strony: 324
    Wydawnictwo: Laurum
    Price: $30.95 15% off $26.31

    Zobacz, jak łatwo przyrządzić samodzielnie w domu smaczne i zdrowe jogurty, które składają się tylko ze świeżego mleka i naturalnych dodatków!

  • WIELKA KSIEGA SOKOW

    Autor: Crocker Pat
    ISBN: 978-83-8087-687-3
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2019
    Strony: 416
    Wydawnictwo: Laurum
    Price: $30.95 15% off $26.31

    Chcesz mieć więcej energii i żyć zdrowiej? Nie wiesz, jak wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców? Masz dość „zdrowych” soków o wątpliwym składzie? Wykorzystaj przepisy z "Wielkiej księgi soków" i spraw sobie energetyczną bombę witaminową!