NA SUROWO

Surowa dieta to zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu, oczyszczenie skóry, zrzucenie zbędnych kilogramów i wspaniały nastrój. Ale kto z nas ma czas na wyszukiwanie trudno dostępnych składników i przygotowanie czasochłonnych przepisów? Zapewne nie Ty! Od czego więc najlepiej zacząć? Ta książka to kompletny przewodnik po kuchni surowej, by zacząć cieszyć się z jej dobrodziejstw.

Na surowo łączy w sobie przepisy wykwintne oraz te, stosowane na co dzień - a wszystkie są praktyczne do wykonania przez każdego! Zawiera ponad 100 ilustrowanych przepisów ze wskazówkami "krok po kroku", m.in na:

• zielone koktajle
• naleśniki z jagodami i kremem
• ziołowy ser z orzechów nerkowca
• spagetti bolognese
• pizzę wegetariańską
• samosy kokosowe z curry w ostrym sosie śliwkowym
• sałatkę wietnamską
• mus pomarańczowo-karobowy
• tartę z owoców letnich

Skosztuj. Uśmiechnij się. Zacznij rewolucję!