Wanda Jackowska jest autorką licznych książek kulinarnych i poradników. W niniejszej publikacji przedstawia diety: - oczyszczające organizm, - pomagające dbać o serce....
Cholesterol - jak dowiodły prowadzone od kilkudziesięciu lat badania - może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Jest, jeśli występuje w organizmie człowieka w nadmiarze, główną przyczyną zgonów na zawał serca...
Moc kości to jeden z najważniejszych elementów sprawnego funkcjonowania organizmu. Przez całe nasze życie muszą się zmieniać i nieustannie przebudowywać swoją strukturę, aby dostosowywać się do spełniania nowych ról...
Kasza nie musi być ani nudna, ani mdła. Kilka pomysłowych dań może zrewolucjonizować jej miejsce w Twojej kuchni. A warto, bo każdy rodzajkaszy to inna moc błonnika, wartości odżywczych i niewielka liczba kalorii. Kasze są sycące, pożywne,