Newsletter

Home>Książki ~ Books>Kulinaria [br](Cookbooks)>DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY

DIETA NISKI INDEKS GLIKEMICZNY

Autor: Pociecha Daria
ISBN: 978-83-8059-812-6
Oprawa: twarda
Rok: 2019
Strony: 192
Wydawnictwo: Sbm
Price: $22.95  15% off $19.51
add to cart

To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów.

Similar products

  • JADLOSPISY. NISKI INDEKS...

    Autor: Pociecha Daria
    ISBN: 9788382224276
    Oprawa: twarda
    Rok: 2022
    Strony: 192
    Wydawnictwo: SBM Renata Gmitrzak
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne,...

    add to cart add to cart