• Home
• Registration
• My shopping
• Location

ZYCIE BEZ EFEKTU JO JO

• 

Autor: Honory Monika

ISBN: 978-83-945550-4-7

Oprawa: Miekka

Rok: 2017

Strony: 348

Wydawnictwo: Monika Honory

Price: $40.95  15% off $34.81

„Życie bez efektu jo-jo, czyli lekka kuchnia Moniki Honory” to smaczne i proste przepisy, eksperckie porady na temat gotowania, pomysły na to, jak zdrowo żyć oraz np. odpowiedz na pytanie: dlaczego utrata wagi powinna być procesem stopniowym, odbywającym się w zgodzie z tempem i potrzebami organizmu.Jest ona dla każdego, kto szuka sposobu na skuteczną i bezpieczną dla organizmu utratę wagi. Publikacja zwraca szczególną uwagę na najważniejsze czynniki z punktu widzenia osób odchudzających się, m.in. właściwe przygotowanie czy motywacja do walki z kilogramami.Książka „Życie bez efektu jo-jo, czyli lekka kuchnia Moniki Honory” jest propozycją dla tych którzy:- Zastanawiają się jak „krok po kroku” rozpocząć odchudzanie? Na co się przygotować i na jakie rzeczy zwrócić uwagę?- Chcą wiedzieć, co to znaczy „lekkie jedzenie” ?- Pytają: jak nauczyć się ekspresowego gotowania?- Chcą wiedzieć, jakie są tricki, które pomogą nam uniknąć efektu jo-jo- Chcę wiedzieć, jak za pomocą ziół i przypraw możemy wspomóc pracę nasz organizm podczas odchudzania. Ta książka to 2 w 1.Pierwsza część zawiera wiele porad, wskazówek, odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania podczas odchudzania. Wszystko to zebrane w jeden materiał i przedstawione przystępnym językiem.Druga część to 100 przepisów kulinarnych, jako propozycji na smaczne śniadania, II dania, przekąski oraz zupy.

Similar products

• 

  SCHUDNIJ ZDROWO Z MONIKA HONORY

  Autor: Honory Monika

  ISBN: 978-83-945550-3-0

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2016

  Strony: 304

  Wydawnictwo: Monikahonory

  Price: $34.95 15% off $29.71

  Jest to jednocześnie uzupełnienie pozostałych książek z Programu Przemian, ale również niezbędnik, który pozwoli Ci w jednym miejscu mieć wszystkie ważne informacje oraz Twoje 
  add to cart
• 

  PRZYGOTOWANIE DO ODCHUDZANIA

  Autor: Honory Monika

  ISBN: 978-83-945550-1-6

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2016

  Strony: 84

  Wydawnictwo: Honorymonika

  Price: $23.95 15% off $20.36

  Poradnik „Przygotowanie do odchudzania. Pierwszy krok – Przygotowanie do programu Przemiany wg Moniki Honory” opisuje jak zacząć przemianę. To materiał przedstawiający:
  add to cart
• 

  ZUPOMANIA SCHUDNIJ ZDROWO Z...

  Autor: Honory Monika

  ISBN: 978-83-945550-2-3

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2016

  Strony: 162

  Wydawnictwo: Monika Honory

  Price: $29.95 25% off $22.46

  Jest to druga książka z przepisami kulinarnymi na 45 zup. Tak jak poprzednia, jest ona podzielona na trzy rozdziały, a każdy z nich zawiera 15 przepisów:•Zupy polecane na śniadanie;•Zupy polecane na drugie śniadanie i na obiad;•Zupy polecane na podwieczorek i kolację;Podstawą ich podziału jest głównie
  add to cart
• 

  WAGA PSYCHIKI W ODCHUDZANIU

  Autor: Honory Monika

  ISBN: 978-83-945550-8-5

  Oprawa: Twarda

  Rok: 2019

  Strony: 272

  Wydawnictwo: Honory

  Price: $30.95 25% off $23.21

  Książka skierowana zarówno do osób, borykających się z nadwagą i otyłością, ale także do wszystkich tych, którzy chcą wprowadzić trwałe, pozytywne zmiany w swoim życiu. Pomocna będzie zarówno dla osób, które chcą dopiero zacząć realizację Programu Przemian, jak i tych, którzy są w jego trakcie.
  add to cart
• 

  ZUPY W MIG

  Autor: Honory Monika

  ISBN: 978-83-945550-7-8

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2019

  Strony: 248

  Wydawnictwo: Honory

  Price: $37.95 15% off $32.26

  Nie masz czasu na gotowanie, a co dopiero na odchudzanie? Nie umiesz gotować zdrowych zup lub sądzisz, że jest to skomplikowane? Nie masz pomysłów na zupy i nie wiesz, jak zapewnić sobie kilka ich rodzajów w ciągu dnia? Nie masz pojęcia, jak robić zapasy, by nie zaskoczył Cię głód?   Spokojnie, już 
  add to cart