Newsletter

WYPIEKI DLA DIABETYKOW

Autor: Lewandowska Agata
ISBN: 978-83-7773-829-0
Oprawa: Miekka
Rok: 2017
Strony: 176
Wydawnictwo: RM
Price: $21.95  15% off $18.66
add to cart

Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą!

Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.

Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, przekonaj się, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy Agaty Lewandowskiej to doskonała propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiących poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo, zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie cieszyć się słodyczą domowych wypieków.

W książce znajdziesz:

  • 120 przepisów na wypieki słodkie i wytrawne, na ciepło i na zimno, a także na domowe pieczywo,
  • wyliczoną kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników węglowodanowych, białkowo-tłuszczowych, błonnika i kwasów tłuszczowych,
  • praktyczne wskazówki, czym zastąpić cukier,
  • porady kulinarne dotyczące różnych rodzajów wypieków,
  • informacje dotyczące żywienia diabetyków.



Similar products

  • DIETA W CHOROBIE HASHIMOTO

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 978-83-7773-854-2
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2018
    Strony: 160
    Wydawnictwo: Rm
    Price: $20.95 15% off $17.81

    Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i 

  • DETOKS CUKROWY JAK MADRZE UNIKAC...

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788372433640
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2021
    Strony: 192
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 15% off $18.66

    8-tygodniowy trening dobrych nawyków żywieniowych. Rozpraw się z nadmiarem cukru w diecie w 8 tygodni. Ciągle masz ochotę na słodycze? Nie możesz się obejść bez ciasta, czekolady lub batonika? Ta książka jest 

  • DIETA WZMACNIAJACA ODPORNOSC

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381513722
    Oprawa: miekka
    Rok: 2020
    Strony: 232
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące nas przed bakteriami i wirusami. Jednak zdarza się, że nie pracują one właściwie, jeśli nie potrafimy o siebie zadbać. Aby nie dopuścić do osłabienia odporności można m.in. stosować właściwą dietę.

  • DIETA ZDROWYCH JELIT

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381511391
    Oprawa: miekka
    Rok: 2019
    Strony: 200
    Wydawnictwo: RM
    Price: $21.95 15% off $18.66

    W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito?

  • HASHIMOTO DIETA I STYL ZYCIA W...

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381510288
    Oprawa: miekka
    Rok: 2021
    Strony: 256
    Wydawnictwo: RM
    Price: $28.95 15% off $24.61

    Czym jest choroba Hashimoto? Jak się ją wykrywa i leczy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na jej przebieg? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Jakie schorzenia mogą towarzyszyć Hashimoto? A przede wszystkim – jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą?

  • WARZYWA KTORE LECZA PRZEPISY NA...

    Autor: Lewandowska Agata
    ISBN: 9788381513319
    Oprawa: miekka
    Rok: 2022
    Strony: 280
    Wydawnictwo: RM
    Price: Wkrótce w sprzedaży

    Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę!