Trudno znaleźć coś zdrowszego i bardziej ekologicznego niż owsianka! Czy wiesz, że można ją przyrządzić na co najmniej 70 smacznych sposobów? Jak owsianka wpływa na nasze zdrowie? Jakie witaminy i minerały w niej znajdziemy? Czego nam
Tradycja wytwarzania nalewek i likierów praktykowana jest na ziemiach polskich od stuleci. „Domowe nalewki” to książka z przepisami, która zadowoli każdego konesera wykwintnych trunków produkowanych według starannie przestrzeganej, tradycyjnej receptury. Dzięki wykorzystaniu najlepszej
dynia cukinia ogórek
Spożywanie posiłków w regularnych odstępach to klucz nie tylko do skutecznego odchudzania, ale i do zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia na co dzień. Dobra organizacja i systematyczność z pewnością mogą sprawić, że dbanie o dietę stanie się przyjemnością, a kuchnia – miejscem, w którym
Lubisz gotować, ale na co dzień możesz na to poświęcić niewiele czasu? Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najlepszych przepisów Magdaleny Grzegorczyk. Znajdziesz tu pomysły na proste i szybkie dania, które będą smakować każdemu, a nie wymagają
Zapis tradycyjnych polskich smaków. Znajdą tu Państwo przepisy na proste i tanie dania polskiej kuchni, znakomite do przygotowania na co dzień, jak i dania bardziej wykwintne, odpowiednie na uroczyste przyjęcia w gronie rodzinnym z okazji chrztu, pierwszej Komunii świętej, wesela, rocznicy ślubu i innych.
8,5 miliona obserwujących na Instagramie. 16 milionów fanów na Facebooku. Kayla Itsines – najbardziej znana trenerka personalna na świecie – swoim rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony kobiet do zmiany stylu życia.
Smaczne i pożywne, odpowiednie na każdą porę roku, mogą także wspomagać oczyszczanie naszego organizmu! Detoks za pomocą zup? Tak, to możliwe! Na czym polega zupowy detoks? Jak dodać swojej cerze świetlistości, witalności, a ciału mnóstwa
Zgodnie z tradycją stół wielkanocny powinien wręcz uginać się pod ciężarem smakowitych, świątecznych dań. Nie może na nim zabraknąć wielkanocnych bab, mazurków i serników, dzięki którym przy świątecznym stole zapanuje prawdziwie rodzinna atmosfera.
Nie musisz być rolnikiem, by jeść tak jak on. Ze "Spiżarni rolnika" dowiesz się, jak planować oraz troszczyć się o swoje uprawy i zbiory. Poznasz tajniki i sposoby przechowywania oraz przerabiania własnych wyrobów, dostaniesz też wskazówki dotyczące
Pomysłowa, pouczająca, integrująca i - niezwykle smaczna książka kucharska! Przygotowując każdą potrawę, można wyodrębnić specjalne zadania dla dzieci. Nietrudno jest umyć owoce, wymieszać składniki czy dodać przyprawy...