Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskich potraw – książka "Zielona kuchnia jednogarnkowa" jest odpowiedzią na te wątpliwości.
Żeby zjeść przepyszne i zdrowe pieczywo, nie musisz iść na zakupy do tradycyjnej piekarni. Tomasz Deker nauczy Cię przygotowywać je we własnym domu.
Dlaczego warto spożywać białka roślinne? Z tej książki dowiesz się, co jest najlepsze dla Ciebie, dla Twojego zdrowia i dla Twojego smaku!
Trudno znaleźć coś zdrowszego i bardziej ekologicznego niż owsianka! Czy wiesz, że można ją przyrządzić na co najmniej 70 smacznych sposobów? Jak owsianka wpływa na nasze zdrowie? Jakie witaminy i minerały w niej znajdziemy? Czego nam
Tradycja wytwarzania nalewek i likierów praktykowana jest na ziemiach polskich od stuleci. „Domowe nalewki” to książka z przepisami, która zadowoli każdego konesera wykwintnych trunków produkowanych według starannie przestrzeganej, tradycyjnej receptury. Dzięki wykorzystaniu najlepszej
dynia cukinia ogórek
Spożywanie posiłków w regularnych odstępach to klucz nie tylko do skutecznego odchudzania, ale i do zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia na co dzień. Dobra organizacja i systematyczność z pewnością mogą sprawić, że dbanie o dietę stanie się przyjemnością, a kuchnia – miejscem, w którym
Lubisz gotować, ale na co dzień możesz na to poświęcić niewiele czasu? Ta książka jest dla ciebie! Oto wybór najlepszych przepisów Magdaleny Grzegorczyk. Znajdziesz tu pomysły na proste i szybkie dania, które będą smakować każdemu, a nie wymagają
Zapis tradycyjnych polskich smaków. Znajdą tu Państwo przepisy na proste i tanie dania polskiej kuchni, znakomite do przygotowania na co dzień, jak i dania bardziej wykwintne, odpowiednie na uroczyste przyjęcia w gronie rodzinnym z okazji chrztu, pierwszej Komunii świętej, wesela, rocznicy ślubu i innych.
8,5 miliona obserwujących na Instagramie. 16 milionów fanów na Facebooku. Kayla Itsines – najbardziej znana trenerka personalna na świecie – swoim rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony kobiet do zmiany stylu życia.
Ponad 400 przepisów na potrawy z ryb i owoców morza: gotowanych na parze i w wywarach, smażonych w głębokim tłuszczu, pieczonych i grillowanych; w cieście, w aromatycznych sosach i ziołach...