Multimedialna opowieść potrzebach, zdrowiu i rozwoju małych dzieci. Od pomysłów na zabawy, opiekę i pielęgnację, po pomoc w radzeniu sobie w tych najtrudniejszych chwilach. Od karmienia, kąpieli i zmiany pieluchy, przez szczepienia, refluks, kolki, infekcje, sen, po stymulację rozwojową i bezpieczeństwo. Po
Prawie we wszystkich kulturach pieczywo jest podstawowym elementem codziennej diety. Może przybierać formę bochenków, placków, bułek czy chałek. Spożywamy je od wczesnego dzieciństwa do późnej starości z przekonaniem, że jest niezbędne i bardzo pożywne. Czy rzeczywiście jednak zboże, które stanowi
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki sposób, by potrawy nie tylko odżywiały, ale też pozostawały w harmonii ze zmieniającym się zapotrzebowaniem
Surowa dieta to zdrowy sposób na oczyszczenie organizmu, oczyszczenie skóry, zrzucenie zbędnych kilogramów i wspaniały nastrój. Ale kto z nas ma czas na wyszukiwanie trudno dostępnych składników i przygotowanie czasochłonnych przepisów? Zapewne nie Ty! Od czego więc najlepiej zacząć? Ta książka to kompletny
W akademickim eseju – kolejnej już pracy poświęconej światu polskich celebrytów - Wiesław Godzic analizuje „twarze i maski” kilku najbardziej znanych postaci polskiej popkultury z tytułowym Kubą Wojewódzkim na czele. Autor od lat bada celebrytów i celebrytyzm – wprowadzał te pojęcia do badań medioznawczych
Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią naturalnego procesu starzenia. Książka stanowi drogowskaz, jak utrzymać zdolności umysłowe, a nawet odwrócić już zaistniałe procesy degeneracyjne.Autor przedstawia program poparty
Dniami i nocami tęsknisz za odnalezieniem prawdziwej miłości i nagle... jesteś mężatką, a małżeństwo okazało się czymś innym, niż się spodziewałaś. Teraz więc, nim jeszcze stanęłaś na ślubnym kobiercu, jest czas na przygotowanie się do roli żony, aby - zgodnie z Bożą wolą - stać się pomocą dla swojego męża. Bóg chce
W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości
Odkryj prawdziwą tajemnicę bogactwa świata roślin!Polecam tę książkę wszystkim, którzy zmierzają ku zdrowszej przyszłości i chcą rozpocząć nowy rozdział w życiu. dr T. Colin Campbell, autor książki Nowoczesne zasady odżywianiaNiezależnie, czy chcesz schudnąć, zwiększyć
Len uprawiany jest od wieków. Odgrywał znaczącą rolę w historii ludzkości - był wykorzystywany zarówno jako produkt spożywczy o właściwościach prozdrowotnych, jak i źródło włókien do produkcji ubrań. Obecnie zauważyć możemy wzrost zainteresowania tą rośliną, ponieważ na nowo zaczęto
W ciągu sześćdziesięciu sekund ludzkie ciało przetwarza kwadrylion (czyli bilion bilionów) atomów tlenu, kilka trylionów dwutlenku węgla i olbrzymią liczbę produktów ubocznych trawienia...