W książce omówiono podstawy medycyny manualnej, zasady badania ruchomości stawów, diagnostykę manualną oraz - przede wszystkim - techniki terapii manualnej: mobilizację, manipulację i stabilizację. Bardzo bogaty i dobrze opracowany materiał ilustracyjny podnosi wartość merytoryczną podręcznika.
Leki to trzecia najczęstsza przyczyna śmierci - po chorobach serca i nowotworach. W swojej najnowszej przełomowej książce Peter C. Gotzsche odkrywa przed czytelnikiem oszustwa branży farmaceutycznej, której przedstawiciele – nie licząc się z życiem i zdrowiem pacjentów – fałszują wyniki badań i stosują kłamliwe chwyty...
Zdrowie zaczyna się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność.
Praktyczny poradnik kulinarny zawierający wskazówki dotyczące gotowania na parze (zasady gotowania na parze, opis sprzętu), zasad zdrowego odżywiania, diety osób starszych, a także ciekawe pomysły na zdrowe i szybkie obiady, kolacje czy desery.
Doskonały poradnik dla wszystkich chcących świadomie wybierać i stosować najkorzystniejsze dla siebie metody antykoncepcji i planowania ciąży. Książka zawiera informacje o cyklu menstruacyjnym, jajeczkowaniu, miesiączce, dniach płodnych i niepłodnych i zapłodnieniu.
Emilia Chojnowska-Siemieńczuk instruktorka Nordic Walking i Gymstick od 3 lat, instruktorka rekreacji ruchowej i aerobiku, magister fizjoterapii, absolwentka AWF Wrocław. Nordic Walking to polecany wszystkim spacer po zdrowie!
Badania w szpitalu. Opieka w domu (karmienie, przewijanie,...
Chcesz się dowiedzieć, dlaczego hormony stają się przyczyną wielorakich dolegliwości? Zastanawiasz się, czy łatwo jest się nauczyć ustalania swojego poziomu hormonów i radzenia sobie z zakłóceniami hormonalnymi? Stosując rozmaite moduły proponowanej w tym poradniku terapii, każdy może zacząć łagodnie regulować gospodarkę hormonalną swojego...
DMSO (dimetylosulfotlenek) to bezwonny płyn, który jest naturalnym produktem pozyskiwanym z drewna. W licznych badaniach naukowych wykazał on dużą ilość leczniczych zastosowań i dobroczynnych oddziaływań na ludzki i zwierzęcy organizm. Może wchłaniać się przez skórę, być spożywany jako rozcieńczona mieszanka do picia, podawany w formie zastrzyków...
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd!
Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcz nam szkodzi – powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo.
Czy wiesz, że ciśnienie krwi jest miernikiem Twojego samopoczucia? Niskie ciśnienie krwi powoduje osłabienie, jednak niebezpieczne jest ono tylko w niewielu przypadkach. Natomiast podwyższone ciśnienie oznacza życie w obliczu ciągłego ryzyka.
Zmęczony? Nieskoncentrowany? Bezsilny? Ten niewielki poradnik to prawdziwy skarb. Pokaże on wam jak dzięki łatwym technikom skutecznie podnieść poziom własnej energii.
Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę.
Doktor Dean Ornish to założyciel i przewodniczący Instytutu Badawczego Medycyny Profilaktycznej w Sausalito w Kalifornii. Wykłada medycynę na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco. Kształcił się w zakresie medycyny wewnętrznej w Baylor College of Medicine, w Harvard Medical School, a także w...
Wiele koncepcji duchowych, filozoficzny oraz medycznych podkreśla, że człowiek został stworzony do życia w pełnym zdrowiu. Jak więc wyjaśnić fakt, że tak często chorujemy i nawet współcześni lekarze muszą niejednokrotnie uznać się za pokonanych? Przyczyną jest zaburzenie harmonii naszego ciała i umysłu.
Akademik Bołotow to biolog, chemik, fizyk, ktoacute;ry poświęcił ponad 40 lat życia na badania naukowe. Jego zrozumienie fizjologii człowieka i leczenia choroacute;b to epokowy przełom w nauce. Medycyna przyszłości będzie opierać się na tezach Bołotowa, jego teorii komoacute;rkowego...
Każdy człowiek ma własne pole energetyczne – aurę, która otacza i przenika jego ciało fizyczne. Jej nierównowaga może stać się przyczyną choroby. Naukowe badania ludzkiej aury dowodzą, że można ją wykorzystać w leczeniu. Na tym opiera się bioenergoterapia.
Ceniony neurolog, dr David Perlmutter, dowodzi, że choroby mózgu zaczynają się od chleba naszego powszedniego.
Meir Schneider urodził się niewidomy, a dziś może prowadzić samochód bez okularów. W książce uczy innowacyjnej metody naturalnego leczenia, dzięki której sam odzyskał wzrok. Wiele technik bazuje na zasadach jogi tybetańskiej, relaksując i przekształcając system widzenia.
Odkwaszenie jest niezbędne dla zdrowia. Coraz więcej ludzi cierpi na zakwaszenie. Nieprawidłowa dieta oraz tryb życia, w którym dominuje stres, alkohol, fast foody i kawa, a także brak czasu na sport i wysiłek fizyczny prowadzą do poważnych zaburzeń naszego organizmu.
Ta unikalna książka jest przeznaczona dla osób, które już zażywają suplementy diety lub mają zamiar to robić.
Dlaczego wolne rodniki sa niebezpieczne? Jak antyoksydanty chronia nasze zdrowie? Dlaczego glutation jest nazywany "straznikiem komorki"? Na te pytania i wiele wiecej znajda Panstwo odpowiedz w tej ksiazce.
Książki stanowią absolutną nowość tematyczną zarówno na polskim jak i światowym rynku wydawniczym. Autor podjął się bardzo trudnego zadania przedstawienia elektromagnetycznej, a właściwie bioelektronicznej (model prof. W. Sedlaka) natury człowieka w wyjątkowo przystępny, zrozumiały dla każdego czytelnika sposób....
Książki stanowią absolutną nowość tematyczną zarówno na polskim jak i światowym rynku wydawniczym. Autor podjął się bardzo trudnego zadania przedstawienia elektromagnetycznej, a właściwie bioelektronicznej (model prof. W. Sedlaka) natury człowieka w wyjątkowo przystępny, zrozumiały dla każdego czytelnika sposób....
Naturalne witaminy i minerały są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Stosujemy je stale lub od czasu do cza-su, jednak nie wszyscy znamy ich działanie.
Cukrzycę powszechnie uznaje się za chorobę nieuleczalną. W nowej, rewolucyjnej książce dr Barnard przekonuje, że to nieprawda. Program dr. Barnarda to przełomowa dieta oparta na wieloletnich badaniach naukowych.
Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i ich skuteczne leczenie trwa niezwykle długo.
Niniejszy poradnik jest źródłem informacji przeznaczonych dla ludzi cierpiących na celiakię. Być może wróciłeś właśnie od lekarza, który poinformował Cię, że należysz do grona chorych - a może Twoje dziecko lub wnuka poddano badaniom na występowanie celiakii, czy też sam podejrzewasz od dawna, że cierpisz na to schorzenie.
Czy również ta ksiązka Jerzego Maslanky okaże się tak popularna jak ta o kontrowersyjnym tytule "Od lekarza do grabarza"? Pożyjemy, zobaczymy, jak mówi jej autor. "Zdrowa kobieta to zdrowa rodzina". Ty razem to rozprawa nad rzeczywistymi, jak twierdzi, przyczynami chorób kobiecych.
"Jestem jak mechanik naprawiający ciało, osobisty trener waszej przemiany materii. Próbuję zrewolucjonizować sposób, w jaki ludzie myślą o pożywieniu i odżywianiu. Możecie stracić 10 kilogramów w cztery tygodnie, jedząc normalne produkty, nie licząc kalorii i uruchamiając zdrową, szybką przemianę materii. Nie ma tu żadnych czarów."...
Wszyscy wiemy, że przetworzone, produkowane na skalę przemysłową, pożywienie nie jest zdrowe. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, jak bardzo niekorzystnie wpływa ono na nasze organizmy. Dzięki tej książce może się to jednak zmienić.
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokładnie opisuje sposób ich wykorzystania, dolegliwości, na które pomagają, podaje też sprawdzone przepisy na przygotowanie nalewek, naparów, maści i...
W 1911 roku ksiądz Johann Kunzle, szwajcarski mistrz ziołolecznictwa, wydał cienką książeczkę "Zioła i chwasty". Sprzedano jej milion egzemplarzy na terenie Szwajcarii, Niemiec i Francji. Bestseller książkowy, bestseller ziołoleczniczy.
Z tego praktycznego poradnika dowiesz się, jak pielęgnować włosy domowymi sposobami. Znajdziesz tu m.in. wiadomości o budowie włosa, jak rozpoznać włosy zdrowe i uszkodzone, charakterystykę poszczególnych typów włosów, opis zabiegów pielęgnacyjnych, narzędzi fryzjerskich, przykłady domowych kuracji odżywczych oraz porady dla pań, panów i...
Dieta cukrzycowa może stanowić formę zdrowego odżywiania dla każdego człowieka. Różni się od innych diet ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów, przede wszystkim słodyczy i produktów zawierających duży dodatek cukru.
Często słyszymy, że pieniądze szczęścia nie dają, ale dają! Podobnie jak seks, władza, samochody i batoniki czekoladowe. Niestety, szczęście nie trwa długo i to, co dziś czyni nas szczęśliwymi, jutro może wywołać wielki smutek. Jest jednak coś, co trwa, coś poza szczęściem... i można to znaleźć na stronach tej odkrywczej książki.
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu.
Ta książka może być wkrótce zabroniona, gdyż zachodni system medyczny nastawiony jest na to by wlewać w człowieka chemię i na tym zarabiać, a dr George Ashkar proponuje chemię z organizmu usuwać i do tego prawie bez kosztów. Ponownie odkrył i dostosował do współczesności znaną już w starożytnych Chinach metodę odtrucia organizmu.
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.
Znajomość zalet i korzyści płynących z karmienia piersią nie zawsze wystarcza, aby z powodzeniem karmić niemowlę. Za dużo, za mało, za często, za rzadko? Nie, jeśli karmieniem piersią kieruje dziecko! Autorki doskonale znanych książek dotyczących rewolucyjnej metody rozszerzania diety Bobas Lubi
Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce - cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze,
BODY LOGISTIC SYSTEM przedstawia kompleksowe podejście do tematu kształtowania sylwetki i zdrowego odżywiania. W książce znajdziecie: setki nowatorskich pomysłów na dietetyczne posiłki dla każdego, na każdą porę dnia, dzięki którym słowo "dieta" przestanie kojarzyć się z monotonią; najnowsze doniesienia na temat zdrowego odżywiania
W ostatnich latach woda stała się symbolem zdrowego stylu życia i witalności. To ona daje gwarancję optymalnej pracy wszystkich organów, przyspiesza metabolizm, odpowiada za prawidłowe wchłanianie składników odżywczych oraz wydalanie toksyn. Woda odpowiedniej jakości może oddziaływać na poprawę naszego zdrowia, a nawet zwalczać...
Kolejna pozycja w naszej serii o medycynie według genialnej Hildegardy z Bingen. Tym razem adresowana szczególnie do kobiet albowiem rzecz dotyczy sposobów utrzymania pięknej cery.
Żyjemy za szybko, jemy byle co, śpimy zbyt mało. Taki styl życia bardzo odbija się na naszym zdrowiu, samopoczuciu i wyglądzie. Jak pozbyć się dolegliwości, które powstają, kiedy w naszym życiu i odżywianiu zaczyna brakować równowagi? Dzięki prostym zmianom można znów cieszyć się życiem. Nasze codzienne wybory są...
Bywa, że bez wyraźnego powodu szybko stajemy się zmęczeni, nie układa się nam w pracy albo poważnie chorujemy. Możemy czuć się źle pomimo ciągłego dbania o potrzeby swojego ciała. Przyczyną takiego stanu rzeczy może być fakt, że wiele z dolegliwości powstaje nie na poziomie fizycznym, a duchowym.
Dr Robert Lustig alarmuje, że cukier jest toksyną i jest metabolizowany jak trucizna. Zmienione środowisko, pełne w wysokim stopniu przetworzonych produktów powoduje zaburzoną pracę hormonów, choroby metaboliczne i w konsekwencji pandemię otyłości. By pomóc nam w walce z nadwagą i powrót do zdrowia
Tylko natura zna bezpieczny lek odchudzający! Receptury na tanie i sprawdzone specyfiki domowe z...
Współczesny świat stawia przed nami coraz większe wyzwania. Staramy się za nimi nadążyć i w efekcie stajemy się coraz bardziej zaganianym i znerwicowanym społeczeństwem. Nasze organizmy mają jednak ograniczoną odporność i wytrzymałość. Ciągły stres powoduje wypalenie nadnerczy
Dzieła Dimkowa zawierają nie tylko konkretne zalecenia w leczeniu ponad tysiąca chorób i niedomagań ludzkiego organizmu, ale również wiele wskazań co do sposobu życia, dzięki którym można zachować zdrowie i siły do najpóźniejszego wieku. Jego ?recepty na zdrowie? są skarbnicą wiedzy medycznej w zakresie lecznictwa naturalnego o niespotykanej...