Newsletter

Oddech

Autor: Nestor James
ISBN: 978-83-7579-812-8
Oprawa: miekka
Rok: 2022
Strony: 336
Wydawnictwo: Galaktyka
Price: $26.95  15% off $22.91
add to cart

Nic ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy – nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać. Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić.