Newsletter

SMAK WIECZNEJ MLODOSCI.JAK ZACHOWAC MLODOSC I WITALNOSC W KAZDYM WIEKU

Autor: Maciag Agnieszka
ISBN: 978-83-8135-052-5
Oprawa: twarda
Rok: 2020
Strony: 320
Wydawnictwo: Otwarte
Price: $33.95  15% off $28.86
add to cart

Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć nowy, wspaniały i lepszy etap naszego życia!

Nadchodzi czas ogromnej zmiany w twoim organizmie. Dotychczas opiekowałaś się innymi – teraz z czułością zatroszcz się o siebie. Nie możesz dłużej jeść tego, co do tej pory, a jednocześnie liczyć na to, że będziesz szczupła i zdrowa.

Przepisy, które dla ciebie przygotowałam, pomogą ci zachować młodość, witalność i dobre samopoczucie w każdym wieku, także w czasie menopauzy. Ja zaczęłam wprowadzać zmiany na swoim talerzu w 2006 roku – wtedy jeszcze nie wiedziałam, że w taki sposób przygotowuję się do dobrego przejścia klimakterium. Zbierając materiały do książki Menopauza. Podróż do esencji kobiecości, przekonałam się, że jest na świecie wielu lekarzy, którzy doradzają kobietom zmianę diety, aby poczuły się lepiej – a efekty są niesamowite!

Czas, byś podarowała sobie zdrowe odżywianie połączone z ruchem, spokojnym snem i pozytywnym myśleniem. Niech twoje ciało i umysł dzięki właściwej diecie stanie się zdrowsze, bardziej witalne i długowieczne!

 



Similar products

  • SMAK SZCZESCIA

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 9788375153835
    Oprawa: twarda
    Rok: 2015
    Strony: 296
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $29.95 15% off $25.46

    "Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem. Emanują ciepłem i mądrością, czymś nieuchwytnym, co wszystkich oczarowuje. Nazywamy je pięknymi, choć często nie jesteśmy w stanie opisać kształtu ich oczu czy ust. W przypadku takich

  • SMAK MILOSCI

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-289-0
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2014
    Strony: 320
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $29.95 15% off $25.46

    Książka, która powstała z miłości do bliskich, natury i gotowania Agnieszka Maciąg to kobieta spełniona. Według niej bezpretensjonalność, prostota i wiedza przekazywana z pokolenia na pokolenie gwarantują idealny domowy posiłek. W trzeciej książce autorki znajdziecie sprawdzone przepisy na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu

  • SMAK SWIAT

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 9788375153255
    Oprawa: twarda
    Rok: 2015
    Strony: 352
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $36.95 15% off $31.41

    Agnieszka Maciąg, znana polska modelka i dziennikarka, podpowiada jak zaczarować i polubić zimę. W jej najnowszej książce znalazły się nie tylko świąteczne przepisy oraz pomysły na dekoracje i prezenty. Autorka podpowiada też czytelnikom, jak o siebie zadbać i sprawić, by zimowe miesiące były piękne i magiczne.

  • PELNIA ZYCIA

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-265-4
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2016
    Strony: 332
    Wydawnictwo: otwarte
    Price: $34.95 15% off $29.71

    Życie jest wielką podróżą, pełną lepszych i gorszych chwil oraz niespodziewanych zwrotów akcji. Historia mojego życia wygląda jak spełnienie marzeń o sukcesie większości współczesnych kobiet. Zostałam top modelką, pracowałam na całym świecie, podróżowałam. Nagrałam płytę, 

  • SMAK ZYCIA. KUCHNIA CZTERECH POR...

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7945-696-3
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2016
    Strony: 143
    Wydawnictwo: Edipresse
    Price: $18.95 15% off $16.11

    Już ponad dwa lata na łamach magazynu „Uroda Życia” Agnieszka Maciąg publikuje swoje autorskie przepisy kulinarne. Ale to nie są zwykłe przepisy - to filozofia życia i jedzenia. Życia w zgodzie z naturą. Pyszne potrawy kuchni polskiej oraz przepisy zainspirowane podróżami po świecie, Agnieszka łączy z 

  • SMAK ZDROWIA

    Autor: Maciąg Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-358-3
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2017
    Strony: 366
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $29.95 15% off $25.46

    Kolejna część bestsellerowych "smaków" Agnieszki Maciąg, której książki sprzedały się w łącznym nakładzie ponad 100 000 egzemplarzy. Blog autorki, na którym pisze o zdrowiu i dobrym, świadomym życiu, odwiedza ponad 300 000 unikalnych użytkowników miesięcznie!

  • ROZMARYN I ROZE - PODROZ DO...

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-513-6
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2018
    Strony: 326
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $30.95 15% off $26.31

    Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok. Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i 

  • ROZMARYN I ROZE - TWARDA OPRAWA

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-532-7
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2018
    Strony: 326
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $35.95 15% off $30.56

    Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok. Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i 

  • MILOSC SCIEZKI DO WOLNOSCI

    Autor: Maciąg Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-580-8
    Oprawa: Miekka
    Rok: 2019
    Strony: 360
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $28.95 15% off $24.61

    Kochaj. Żyj miłością. Bądź miłością. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od siebie, rozstać się, stworzyć nowe związki, ale 

  • MILOSC SCIEZKI DO WOLNOSCI -...

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-7515-579-2
    Oprawa: Twarda
    Rok: 2019
    Strony: 360
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $33.95 15% off $28.86

    Kochaj. Żyj miłością. Bądź miłością. Od 24 lat jestem w szczęśliwym związku. Jego punktem zwrotnym był kryzys, który przeżyliśmy trzynaście lat temu. Mogliśmy wtedy oddalić się od siebie, rozstać się, stworzyć nowe związki, ale 

  • SLOWA MOCY. SZTUKA TWORZENIA...

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-8135-012-9
    Oprawa: twarda
    Rok: 2019
    Strony: 368
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Otwarte
    Price: $33.95 15% off $28.86

    Przekonaj się, co potrafią zdziałać dobre słowa i jak wszechświat dzięki nim cię wspiera. Poznaj także moje niezawodne afirmacje oraz modlitwy i medytacje pełne mocy. Możesz praktykować je każdego dnia i dzięki nim doświadczać przemiany.

  • MENOPAUZA. PODROZ DO ESENCJI...

    Autor: Maciag Agnieszka
    ISBN: 978-83-8135-039-6
    Oprawa: twarda
    Rok: 2020
    Strony: 312
    Wydawnictwo: Otwarte
    Price: $33.95 15% off $28.86

    Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości!