Newsletter

HAPPY URODA - PIEKNO JEST W TOBIE

Autor: Bem Kasia
ISBN: 978-83-7945-816-5
Oprawa: Miekka
Rok: 2017
Strony: 210
Wydawnictwo: Edipresse
Price: $23.95  15% off $20.36
add to cart

Kasia Bem, autorka bestsellera "Happy Detoks", w swojej nowej książce "Happy uroda" proponuje weekendowy, tygodniowy i 21-dniowy holistyczny program upiększający dla ciała i duszy, a w nim między innymi: jogę twarzy czyli lifting bez skalpela, dietę, która odejmuje lat, ponad 50 nowych przepisów na zdrowe posiłki, naturalne kosmetyki. W książce czytelniczka znajdzie także wprowadzenie do technik oddechowych i medytacyjnych, mudry mocy oraz pozytywne afirmacje. "Happy uroda" to coś więcej niż przewodnik po świecie holistycznej pielęgnacji, to prawdziwy niezbędnik dla każdej kobiety, która chce w naturalny sposób zadbać o siebie i tak jak autorka podziela opinię, że prawdziwego piękna należy szukać w sobie.

"Happy uroda" to książka interaktywna – znajdziesz w niej ikonki, które po zeskanowaniu smartfonem przeniosą cię do filmików, na których Kasia Bem pokazuje asany i mudry dla urody, prowadzi ćwiczenia oddechowe i sesje jogi twarzy oraz uczy medytacji.

Similar products

  • Mysl sercem. Happy umysl

    Autor: Bem Kasia
    ISBN: 978-83-67406-45-1
    Oprawa: miekka
    Rok: 2023
    Strony: 224
    Wydawnictwo: Luna
    Price: $29.95 15% off $25.46

    Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless, który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki.