Książki ~ Books
- Book of the Day
- Nie przegap
  (Don't miss)
- Bestsellery
- Albumy
  (Albums)
- Biografie i wspomnienia
  (Biographies)
- Encyklopedie
  (Encyclopedias)
- Fantastyka
  (Fantasy)
- Ezoteryka
  (Spirituality)
- Historia II wojny światowej
  (II World War History)
- Historia Polski / Polityka
  (Polish History / Politics)
- Historia powszechna
  (World History)
- Hobby / Podróże
  (Hobbies / Travels)
- Informatyka
  (Computers & Internet)
- Języki obce
  (Foreign Languages)
- Kulinaria
  (Cookbooks)
- Literatura dla dzieci i młodzieży
  (Children Lit. & Teen Lit.)
- Literatura dla kobiet
  (Romances)
- Literatura piękna
  (Belles-Lettres)
- Literatura polska
  (Polish Lit.)
- Literatura powszechna
  (World Lit.)
- Medycyna i zdrowie
  (Health, Mind & Body)
- Poezja
  (Poetry)
- Poradniki
  (Self-Help)
- Powieść historyczna
  (History novel)
- Psychologia i Filozofia
  (Philosophy & Psychology)
- Religia
  (Religion)
- Sensacja, Kryminal i Horror
  (Horror, Thrillers, Action)
- Słowniki
  (Dictionaries)
- Sztuka
  (Arts)
- Tajemnice i zagadki świata
  (Mystery of world)
- Inne
  (Other)
Zapowiedzi - książki
Książki za $4.95
Książki za $9.95
Pakiety
Muzyka ~ Music
- Music of the Day
- Bestsellery
- Blues
- Disco
- Folk
- Heavy Metal i Punk
- Jazz
- Muzyka relaksacyjna
  (Relax)
- Rap & Hip Hop
- Poezja spiewana
  (Singing poetry)
- Rock & Pop
- Muzyka powazna
  (Classic music)
- Muzyka dla dzieci
  (Music for children)
Zapowiedzi - muzyka
Filmy ~ Videos
- Video of the Day
- Bestsellery
- Dla dzieci i mlodziezy
  (For teens and children)
- Dramat i Obyczajowy
  (Drama)
- Ekranizacja literatury klasycznej
  (Classic literature)
- Filmy dokumentalne
  (Documents)
- Komedia
  (Comedy)
- Sensacja
  (Thrillers, Action)
- Inne
  (Others)
Zapowiedzi - filmy
Książki audio ~ Audiobooks
- Audiobook of the Day
- Bestsellery
- Zapowiedzi
Podręczniki ~ For Students
Zaproszenia (Pakiety)
Gry ~ Games
- Planszowe
  (Board games)
Puzzle ~ Puzzles
2024 Kalendarze
Gift Certificate
Recommend
Koszulki Polska
Pamiątki z Polski
Shipment

SPONTANICZNE SZCZESCIE

Autor: Weil Andrew

ISBN: 978-83-7746-143-3

Oprawa: Miekka

Rok: 2012

Strony: 290

Wydawnictwo: MTBiznes

Price: $29.95 15% off $25.46

Nowe ścieżki w podróży ku szczęściu. Czy pamiętasz czasy, gdy wszystko wydawało się ekscytujące, uczucia wyraziste a małe rzeczy dawały wielkie szczęście? Czy tęsknisz za radością codziennego życia? Czy czujesz, że problemy górują nad szczęściem? Niezależnie od tego, czy cierpisz na depresję, czy po prostu pragniesz poczuć się szczęśliwy, książka ta pomoże ci zmienić nastawienie do zdrowia emocjonalnego i znaleźć w swym życiu powody do trwałego i szczerego zadowolenia. Dr Weil prezentuje czytelnikowi bogaty wybór naukowo potwierdzonych strategii zaczerpniętych z dokonań psychologii Wschodu i Zachodu, opracowanych z myślą o łagodzeniu negatywnych nastrojów i wspieraniu zadowolenia, komfortu, odporności psychicznej oraz równowagi emocjonalnej. Gromadząc wnioski z wielu dziedzin, takich jak psychoterapia, trening świadomości, buddyjska koncepcja umysłu czy dietetyka, autor prezentuje wypróbowane techniki budowania dobrostanu emocjonalnego, łagodzenia skutków stresu i lęku, rozwoju duchowego oraz zmiany mentalnych nawyków, które umacniają w nas negatywne wzorce reakcji emocjonalnych. Podsumowaniem tych obserwacji jest ośmiotygodniowy program terapii emocjonalnej wspartej krótko- i długofalowymi zaleceniami w kwestii żywienia, aktywności fizycznej, suplementów diety, otoczenia i wielu innych aspektów zdrowego życia.

Similar products

LEKI Z GLOWA

Autor: Weil Andrew

ISBN: 9788365846655

Oprawa: miekka

Rok: 2019

Strony: 328

Wydawnictwo: Vital

Price: $27.95 15% off $23.76

Lekarz inny niż wszyscyDr Andrew Weil jest profesorem klinicznym medycyny i profesorem Reumatologii Integracyjnej na Uniwersytecie Arizona i dyrektorem Centrum Medycyny Integracyjnej na Uniwersytecie Arizona. To międzynarodowy autorytet z dziedziny medycyny integracyjnej.

add to cart