Czym są i skąd się wzięły grupy krwi? Jaki jest ich wpływ na nasze życie emocjonalne, samopoczucie, a nawet osobowość? Jak osoby z daną grupą krwi powinny się odżywiać i jakie ćwiczenia fizyczne im służą? Poradnik Żyj w zgodzie ze swoją grupą krwi odpowiada na te pytania, a wszystkie na pozór skomplikowane procesy opisane są w ciekawy, przystępny dla laika sposób.