Newsletter

Zdrowie bez wymowek

Autor: Oleszczuk Tadeusz
ISBN: 978-83-8132-681-0
Oprawa: miekka
Rok: 2025
Strony: 256
Wydawnictwo: Zwierciadlo
Price: $31.95  15% off $27.16
add to cart

Niech zdrowie będzie z Tobą! Szacuje się, że nawet 70 procent chorób może wynikać ze złej diety. Od lat siedemdziesiątych ubiegłego wieku, kiedy przemysł spożywczy zaczął wprowadzać na rynki wysoko przetworzoną żywność, lawinowo wzrasta liczba chorób układu krążenia i nowotworów. Coraz więcej ludzi cierpi na insulinooporność, nadciśnienie, cukrzycę typu 2, demencję Lawinowo rośnie liczba udarów i zawałów. Jak temu zaradzić? „Skoro większość chorób wynika z nieprawidłowego odżywiania, to przecież aż się prosi: zajmijmy się przyczynami objawów, nie ich tuszowaniem! Po to napisałem tę i wszystkie poprzednie książki: żeby każdy sam, w zaciszu swojego mieszkania, mógł połączyć kropki. Zrozumieć, że tak jak choroba zaczyna się od jelit, to także od nich warto zacząć wychodzenie z niej”. Dr Tadeusz Oleszczuk, popularyzator zdrowego stylu życia, znany Polkom i Polakom m.in. z Instagrama i TikToka, w swojej nowej książce Zdrowie bez wymówek zbiera wiedzę na temat czynników, które najbardziej szkodzą naszemu zdrowiu. Lekko i ze swadą opisuje pułapki, ale też podpowiada, jak je omijać. I pokazuje, że to nie jest tak trudne, jak wielu z nas się wydaje.

Similar products

  • FACET JAK MLODY BOG

    Autor: Oleszczuk Tadeusz
    ISBN: 9788381039574
    Oprawa: miekka
    Rok: 2022
    Strony: 272
    Wydawnictwo: Pascal
    Price: $25.95 25% off $19.46

    To jest instrukcja obsługi mężczyzny. Dla niego. I jego partnerki. Prosta i kompletna książka serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna. 

  • USPOKOJ SWOJE HORMONY

    Autor: Oleszczuk Tadeusz
    ISBN: 9788383171425
    Oprawa: miekka
    Rok: 2023
    Strony: 272
    Wydawnictwo: Pascal
    Price: $25.95 15% off $22.06

    Książka dla dziewczyn w każdym wieku, które mają problemy z wagą, płodnością, infekcjami intymnymi. A przede wszystkim – z emocjami i z samopoczuciem. Problemy, których korzenie zaskakująco często tkwią w ciele. Ściślej: w pracy hormonów. 

  • O tarczycy. Czego ginekolog ci...

    Autor: Oleszczuk Tadeusz
    ISBN: 978-83-8317-078-7
    Oprawa: miekka
    Rok: 2025
    Strony: 320
    Wydawnictwo: Pascal
    Price: $29.95 15% off $25.46

    Codziennie w gabinecie spotykamy pacjentów, którym brakuje już sił i energii na szukanie odpowiedzi na pytanie: „co mi właściwie jest?”. Czasami to śledztwo można by już dawno zamknąć, gdyby tylko przyjrzeć się tarczycy. Małemu, a tak ważnemu narządowi.