Newsletter

YIN JOGA NAJSPOKOJNIEJSZY TRENING SWIATA

Autor: Clark Bernie
ISBN: 9788365404282
Oprawa: miekka
Rok: 2016
Strony: 420
Wydawnictwo: Vital
Price: $28.95  15% off $24.61
add to cart

Yin joga jest spokojną, bardzo odprężającą praktyką dla wszystkich, bez względu na wiek, wagę, stan zdrowia, tryb pracy czy znajomość innych technik jogi. Wycisza i przywraca równowagę. Jest częścią tradycji hatha jogi i łączy wpływy jogi hinduskiej z chińskimi praktykami taoistycznymi oraz z zachodnią nauką, w celu doskonalenia zdrowia na wielu poziomach.