Newsletter

DETOKS CUKROWY. JAK STRACIC NA WADZE, DOBRZE SIE CZUC I MLODZIEJ WYGLADAC

Autor: Alpert Brooke
ISBN: 978-83-64481-45-1
Oprawa: miekka
Rok: 2015
Strony: 304
Wydawnictwo: Bukowy las
Price: $23.95  15% off $20.36
add to cart

Dietetyczka Brooke Alpert i dermatolożka Patricia Farris zdradzają rewolucyjną metodę, dzięki której możemy odstawić cukier w 3 dni i raz na zawsze zerwać z uzależnieniem od słodyczy. Cukier to przyczyna otyłości, cukrzycy i wielu innych chorób. Nie tylko rujnuje nasze zdrowie, ale także powoduje, że gorzej wyglądamy. Sprawia, że przybieramy na wadze, jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i wypryski. Autorki książki Detoks cukrowy przedstawiają sprawdzony sposób na to, by wyeliminować cukier z diety i poprawić kondycję skóry. Opracowały specjalny program detoksykacyjny, który powstrzymuje apetyt na niezdrowe słodkości i ułatwia wykluczenie z menu pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy cukier zastępowany jest składnikami dodającymi energii, pomagającymi odzyskać smukłą sylwetkę i piękny, młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry, które korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i urodę.

W książce Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać znajdziemy:

  • trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu
  • miesięczny plan posiłków
  • listę zakupów oraz 50 przepisów
  • strategię zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem
  • listę najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze
  • propozycję najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry