Dietetyczka Brooke Alpert i dermatolożka Patricia Farris zdradzają rewolucyjną metodę, dzięki której możemy odstawić cukier w 3 dni i raz na zawsze zerwać z uzależnieniem od słodyczy. Cukier to przyczyna otyłości, cukrzycy i wielu innych chorób. Nie tylko rujnuje nasze zdrowie, ale także powoduje, że gorzej wyglądamy. Sprawia, że przybieramy na wadze, jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i wypryski. Autorki książki Detoks cukrowy przedstawiają sprawdzony sposób na to, by wyeliminować cukier z diety i poprawić kondycję skóry. Opracowały specjalny program detoksykacyjny, który powstrzymuje apetyt na niezdrowe słodkości i ułatwia wykluczenie z menu pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy cukier zastępowany jest składnikami dodającymi energii, pomagającymi odzyskać smukłą sylwetkę i piękny, młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry, które korzystnie wpłynie na nasze zdrowie i urodę.
W książce Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać znajdziemy:
- trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu
- miesięczny plan posiłków
- listę zakupów oraz 50 przepisów
- strategię zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem
- listę najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze
- propozycję najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry