Newsletter

FITNESS DLA OCZU PRZY KOMPUTERZE

Autor: Ostermeier-Sitkowski Uschi
Wydawnictwo: Amber
Rok: 2003
Strony: 88
Oprawa: miekka
ISBN: 83-241-0233-7
Price: $8.99
add to cart

Jak pracując przy komputerze, uniknąć najczęstszych dolegliwości i zachować dobry wzrok.
Ćwiczenia, które można wykonywać samodzielnie podczas pracy przy komputerze oraz po pracy:

Błyskawiczne odprężanie oczu!
Relaks dla oczu!
Kąpiel słoneczna i świetlna!
Sztafeta spojrzeń!
Joga oczu!
Kąpiel oczu według metody Kneippa!
Masaż oczu!