TAJNIKI DIETY DOKTORA ATKINSA

Miliony ludzi na całym świecie odkryły już zasady i korzyści diety doktora Atkinsa. Oto jeszcze prostszy sposób dołączenia do tego rewolucyjnego programu utraty zbędnych kilogramów i zachowania dobrego zdrowia według sprawdzonej metody doktora Atkinsa.

Ten poradnik wprowadza w tajniki najpopularniejszej i najskuteczniej metody kontroli ciężaru ciała i dostarcza najważniejszych - praktycznych, a nie teoretycznych - informacji, dzięki którym można schudnąć i zapobiec ponownemu przybieraniu na wadze - na zawsze.

To książka ideana dla każdego, kto chce prowadzić zdrowszy styl życia. Nowym adeptom diety Atkinsa daje szybki i skuteczny sposób, by zacząć tę dietę. Praktykom diety Atkinsa dostarcza niezbędnych wskazówek dotyczących odzywiania się poza domem, uzupełniania domowej spizarni i wielu praktycznych spraw.
* Dieta doktora Atkinsa - ABC stosowania
* Skuteczna dwutygodniowa faza wprowadzająca - krok po kroku
* Przspieszenie lub zwolnienie tempa odchudzania - dostosowanie do indywidualnych potrzeb
* Dozwolone i niedozwolone produkty spożywcze - przydatny spis
* Apetyczne posiłki o obniżonej zawartości węglowodanów - czternastodniowe menu