Newsletter

WIELKIE TABELE KALORII I WARTOSCI ODZYWCZYCH

Autor: Elmadfa I., Muskat E.
Wydawnictwo: Muza
Rok: 2003
Strony: 120
Oprawa: miekka
ISBN: 83-7200-056-5
Price: $11.99  15% off $10.19
add to cart

W książce podano wartości kaloryczne ponad 20000 produktów spożywczych oraz wartości spalania kalorii podczas pracy i uprawiania sportu. Jak kontrolować spożycie kalorii, jak utrzymać prawidłowy ciężar ciała, zapotrzebowanie na kalorie, płynne granice nadwagi - oto niektóre z omówionych w książce problemów.