DETOKS. PORADNIK

PRAKTYCZNE METODY OCZYSZCZENIA CIAŁA, UMYSŁU ORAZ ŻYCIA Poradnik DETOKS to źródło wszelkich informacji potrzebnych, by zachować zdrowe ciało, pełną blasku cerę i jasny umysł oraz żyć bezstresowo. Sprawdzone i rozsądne rady doktor Jennifer Harper obalają wiele mitów dotyczących detoksu. Korzyści z detoksu * Kwestionariusze umożliwiające dopasowanie programu do twoich potrzeb i trybu życia * Ilustrowany katalog superpokarmów, ziół i suplementów * Szeroki wachlarz programów, od delikatnego przeznaczonego dla początkujących po zaawansowane głębokie oczyszczenie ciała i umysłu * Odprężające i odświeżające terapie, w tym refleksologia, akupresura i ziołolecznictwo * Metody oczyszczania umysłu: medytacje, techniki oddychania oraz afirmacje Programy otwierające duszę i oczyszczające umysł * Rady, jak pozbyć się złych emocji i cieszyć pełnią życia