Newsletter

RUCH PRZEDLUZA MLODOSC

Autor: Roslawski Adam
Wydawnictwo: PZWL
Rok: 2001
Strony: 56
Oprawa: miekka
ISBN: 83-200-2577-X
Price: $7.99  15% off $6.79
add to cart

Wybitny specjalista z dziedziny reumatologii i rehabilitacji radzi jak poprzez aktywność ruchową zachować sprawność i cieszyć się życiem. Propozycje ćwiczeń gimnastycznych dostosowane są do możliwości osób starszych, również tych cierpiących i przewlekle chorych. Gimnastyka, gry ruchowe, spacery sprawią, że poprawi się nie tylko kondycja fizyczna i samopoczucie, ale zwiększy się również samodzielność.