Newsletter

DIETA ANTYCHOLESTEROLOWA.

Autor: Carlsson Sonja
ISBN: 9788364647413
Oprawa: miekka
Rok: 2015
Strony: 240
Wydawnictwo: Esprit
Price: $21.95  15% off $18.66
add to cart

Czym jest cholesterol? Jak zadbać o jego właściwy poziom w organizmie? Jakie są skutki złego odżywiania? Czy domowymi sposobami można uniknąć zdrowotnej katastrofy? Od wielu lat dietetycy biją na alarm: popularne produkty po które wszyscy sięgamy, są złej jakości i zawierają coraz więcej cukru, tłuszczu i soli podstępnie niszczących nasze zdrowie. Powodują one nadwagę, nadciśnienie, miażdżycę i wiele innych bardzo niebezpiecznych schorzeń. Teraz, dzięki wskazówkom Sonji Carlsson, w prosty sposób możemy uniknąć tych zagrożeń i czerpać radość ze wspólnych rodzinnych posiłków! 


Dieta antycholesterolowa to:
  • 111 zróżnicowanych przepisów, które pokocha cała rodzina
  • ogólne zasady, które pomogą obniżyć poziom złego cholesterolu w organizmie
  • lista "dobrych" i "złych" produktów
  • proste wskazówki, które radykalnie i trwale pozwolą zmienić domową dietę.
Sonja Carlsson jest znaną niemiecką dietetyczką i autorką popularnych książek dotyczących odchudzania, zdrowego trybu życia i rozmaitych diet.