• Home
• Registration
• My shopping
• Location

JOGA CZAKRALNA. ESENCJA CWICZEN WSCHODU

• 

Autor: Judith Anodea

ISBN: 9788381714488

Oprawa: twarda

Rok: 2021

Strony: 456

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Price: $39.95  15% off $33.96

Choć nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, joga jest nieodłącznie powiązana z czakrami. Ćwiczenia z nią związane mają bowiem za zadanie pobudzenie centrów energetycznych w organizmie człowieka i usprawnienie w nich przepływu energii. Ta książka jest jednak pierwszą, która podchodzi do praktycznego wykorzystania jogi z perspektywy poszczególnych czakr.

Dzięki tej długo wyczekiwanej książce autorstwa znanej ekspertki, nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia subtelnego ciała energetycznego i połączysz się z najgłębszym źródłem swojego jestestwa. By skorzystać z siedmiu kluczy otwierających bramy wewnętrznej świątyni, zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą jogicznych pozycji, ćwiczeń bioenergetycznych, mantr, medytacji i filozofii jogi. Dzięki pięknym zdjęciom i dokładnym instrukcjom, pozwalającym na pogłębienie dostrojenia i aktywowanie ciała energetycznego, książka ta stanowi cenne źródło wiedzy zarówno dla nauczycieli jak i uczniów jogi.

Każdy z rozdziałów rozpoczyna się listą podstawowych celów, cech i funkcji każdej czakry. Po tym następuje część medytacyjna, pomagająca poczuć mistyczną energię w każdej z czakr i stanowiąca wprowadzenie do fizycznych ćwiczeń. Każdy z rozdziałów kończy się innym podejściem do Savasany, zwanej też pozycją trupa, którą zwykle wykonuje się na końcu każdych zajęć jogi.

Poznaj to, co najważniejsze w jodze

Similar products

• 

  CZAKRY - SIEDEM KLUCZY DO...

  Autor: Judith Anodea

  ISBN: 978-83-7377-843-6

  Oprawa: Miekka

  Rok: 2017

  Strony: 224

  Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

  Price: $22.95 15% off $19.51

  Czakry są centrami energetycznymi organizmu, ośrodkami przyjmowania, przyswajania i przekazywania mocy życiowej. Tak samo jak koraliki w naszyjniku, owe jaśniejące klejnoty są ze sobą połączone – nawleczone na wewnętrzny rdzeń duszy, który rozciąga się w Tobie od podstawy kręgosłupa aż do czubka 
  add to cart
• 

  BIBLIA CZAKR

  Autor: Judith Anodea

  ISBN: 9788383011295

  Oprawa: miekka

  Rok: 2022

  Strony: 440

  Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

  Price: $45.95 15% off $39.06

  Jak odblokować czakry, by cieszyć się zdrowiem, wzmocnić duchowość i nadać pożądany kierunek rozwojowi osobistemu? Wbrew pozorom nie jest to trudne. By skorzystać z dobrodziejstw medycyny naturalnej i terapii alternatywnych,
  add to cart