Newsletter

MEDYTACJA DLA POCZATKUJACYCH

Autor: Clement Stephanie
Wydawnictwo: Klub Dla Ciebie
Rok: 2004
Strony: 240
Oprawa: twarda
ISBN: 83-7404-050-5
Price: $16.95
add to cart

Medytacja to bezpieczny sposób zgłębiania własnego umysłu i zewnętrznych przejawów transcendentalnej rzeczywistości. Dzięki medytowaniu poznasz swoją osobowość - jej dobre i złe cechy. Zetkniesz się także z naturą wszechświata, co podnosi na duchu i działa uzdrawiająco. Staniesz się cierpliwszy wobec siebie i innych. Wreszcie - kontemplacja prowadzi do spostrzeżeń, do których nie można dojść żadną inną drogą. Niektórzy ludzie uważają, że medytacji trzeba się uczyć latami. W istocie jest to bardzo naturalny stan świadomości, a umiejętność medytowania można rozwinąć, poświęcając jej kilka minut dziennie. Korzyści są ogromne!
- Poprawisz koncentrację, - Nauczysz się kontemplować, - Szybko i łatwo, - uspokoisz umysł i ciało, - Zrozumiesz swoją psychikę, - Wykorzystasz naturalną zdolność samouzdrawiania, - Wyrobisz sobie nowe, dobre nawyki, - Ustalisz swoje cele i aspiracje, - Pozbędziesz się lęków, - Odkryjesz, jaki rodzaj medytacji najbardziej Ci odpowiada.
Stephanie Clement jest psychologiem i zawodowym astrologiem (członkinią zarządu Amerykańskiej Federacji Astrologów), a także dyplomowaną hipnoterapeutką i wykładowczynią w Kepler College.

Similar products

  • MEDYTACJA DLA POCZATKUJACYCH

    Autor: Clement Stephanie
    ISBN: 978-83-62476-99-2
    Oprawa: miekka
    Rok: 2013
    Strony: 256
    Wydawnictwo: Iluminatio
    Price: $21.95 15% off $18.66

    Medytacja to prosta i bezpieczna droga do poznania siebie, zrelaksowania umysłu i ciała, skupienia uwagi i przybliżenia celów, które chcemy osiągnąć. Nawet krótkie, kilkuminutowe sesje mogą przynieść wymierne korzyści - mięśnie się rozluźniają, słabnie poziom odczuwanego stresu, spada ciśnienie krwi, tętno się obniża, a umysł się...