Martyn Cox, ojciec dwójki dzieci, prezentuje w tej książce wszystko to, czego może spodziewać się ojciec przed przyjściem dziecka na świat, a także w trakcie narodzin i po nich. Narodziny pierwszego dziecka są dla ojca ekscytującą, lecz czasem także
W tej prowokującej książce Thich Nhat Hanh przedstawia dramatyczną wizję przyszłości naszej planety. Od opisów postępującego niszczenia środowiska przechodzi do objaśnienia buddyjskich nauk o wzajemnym powiązaniu i nietrwałości wszystkich rzeczy. Nietrwałość nie jest dla niego wymówką, aby
Oto książka, która przeciwstawiając się medycynie głównego nurtu i wielu społecznym mitom odnośnie zdrowia, udowodniła wreszcie, że dobre samopoczucie jest nie tylko łatwe do osiągnięcia - bez względu na to jak czujemy się obecnie - ale, że jest ono naszym naturalnym stanem. W najnowszym i rozszerzonym wydaniu „Ponadczasowych
"Nas dwoje" to program przeznaczony dla wszystkich zakochanych, a szczególnie dla narzeczonych. Program zawiera pytania do pracy własnej, uczy dialogu, który jest niezbędnym sposobem życia w codzienności, od pierwszych dni bycia razem. Został opracowany na podstawie "Wieczorów dla Zakochanych", stanowiących część pracy Stowarzyszenia Spotkania...
Cudem dla naszego zdrowia jest normalność.Nie ma żadnych eliksirów, które w cudowny sposób rozprawiają się z chorobą, wszak cudem dla naszego zdrowia jest normalność.A normalność jest prosta i urokliwa - normalnie
"Jak przeżyć w każdych warunkach" to kompletny podręcznik umiejętności przeżycia w terenie miejskim i pozamiejskim, ćwiczonych przez elitarne oddziały wojsk amerykańskich i brytyjskich.Chris McNab opisuje swe doświadczenia z obu stron Atlantyku
Klasyczny przewodnik do tego, jak utrzymać zdrowe, aktywne ciało i umysł. Za sprawą Metody Feldenkraisa tysiące ludzi wróciły do zdrowia i odkryły w sobie zwiększoną świadomość sensoryczną. Dzięki bestsellerowi, jakim stała się książka Świadomość poprzez ruch
Joe Navarro całe zawodowe życie poświęcił studiowaniu, doskonaleniu i stosowaniu sztuki komunikacji niewerbalnej - obserwacji min, gestów, ruchów całego ciała, odległości zachowywanej przez ludzi w kontaktach z innymi, odruchowego dotykania, postaw, a nawet sposobów ubierania się - aby odszyfrować czyjeś myśli, zamiary
Osiemdziesiąt procent informacji o ludziach czerpiemy nie z ich słów, lecz z gestów i zachowania.Ten praktyczny poradnik pozwoli ci lepiej funkcjonować w codziennym życiu zawodowym. Autorzy, analizując charakterystyczne grupy gestów, doradzą ci m.in., jak:
W tej książce Frank Seefelder rozważa zagadnienie bólów głowy i migren jako skutków stale rosnącego obciążenia stresem. Dlatego zapobieganie stresowi prowadzi również do ograniczenia występowania bólu. Obszerny rozdział dotyczący zapobiegania stresom
Carl Honoré w Pod presją przedstawia interesujący, a zarazem niepokojący obraz dzieciństwa w dzisiejszych czasach, obraz pokolenia nadmiernie kontrolowanego, nadzorowanego i rozpieszczanego. Jak powiada, nasze nowoczesne podejście do dzieci odnosi skutek odwrotny do zamierzonego: dochowaliśmy się pokolenia dzieci z