Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów – skreśl białą mąkę i cukier. Wybierz posiłki warzywne pełne wartości odżywczych i witamin, skorzystaj z bogactwa nabiału, chudego mięsa i ryb oraz roślin strączkowych, sięgnij po zdrowe słodycze na bazie owoców i orzechów. Nasze kulinarne propozycje
Oto jak bezpiecznie zakochać się w kimś, kto nie jest twoim mężem: wyobraź sobie życie, jakie moglibyście wieść razem po śmierci waszych małżonków. Po dwudziestu latach małżeństwa i dwudziestu latach rozgrywanych w wyobraźni romansów Maggie
Kobiety rzadko zabijają z zimną krwią. Kiedy znany filantrop zostaje znaleziony martwy, nikt nie ma wątpliwości, że mordercą jest kobieta. Precyzja, z jaką wszystko zostało zaplanowane wskazuje, że nie było w tym ani pasji, ani przypadku.
Zapomniany esej wielkiego polskiego historyka i historiozofa, napisany w 1906 roku, stanowi o tym, jak nie tylko warunki geograficzne wpływają na społeczeństwo i jego dziedzictwo materialne, ale przede wszystkim jaki wpływ na wykorzystanie tychże warunków ma dominująca na tym obszarze cywilizacja.
Autor "Marksizmu kulturowego. 50 lat walki z cywilizacją Zachodu" zadaje pytanie o to, w jakim obecnie miejscu się znaleźliśmy i do czego dążymy w przyszłości. Co jeszcze musi się wydarzyć, abyśmy przejrzeli na oczy i przewartościowali swoje życie? A może tak wygląda i powinna wyglądać rozwinięta cywilizacja?
"Książka traktuje o Polakach i polskości na Białorusi. Jest to kraj wyjątkowo bliski mojemu sercu. I to nie tylko ze względów rodzinno-sentymentalnych. Od kraju tego zacząłem swoją przygodę ze Wschodem, gdy istniał jeszcze Związek Radziecki, a Białoruś nieśmiało wybijała się na niepodległość. Od tego czasu
Przyprawy i zioła - Twoja domowa apteczka. Autorka oferuje Ci niektóre z najsilniejszych leków ziołowych na świecie, które zostały wypróbowane i przetestowane przez tysiąclecia. Łączy starożytną mądrość z nowoczesnym naukowym rozumieniem
Zioła mają moc! Odkryj ogromny potencjał ziół z naszych ogródków, łąk, lasów i pól, bogactwo ich wartości odżywczych i właściwości farmakologicznych. Porzuć sztuczne suplementy diety, pełne chemii kosmetyki i żywność –
Zastanawiasz się, czym zastąpić cukier? Co jest lepsze: stewia czy ksylitol? A może jeszcze coś innego? Jakie zamienniki cukru są dostępne na polskim rynku? Które z nich są polecane dla diabetyków, a które dla odchudzających się? Jak dawkować różne słodziki, aby jedzenie było słodkie? Na te i inne pytania
Lawendowy olejek do masażu relaksacyjnego, syrop z tymianku na suchy kaszel, kojący napar z dziurawca i mięty – dbanie o zdrowie jest prostsze, niż myślisz! Ta książka podpowie ci, jak na własnym parapecie lub w skrzynce na balkonie wyhodować rośliny, które
U około 40 procent mężczyzn i kobiet zostaje zdiagnozowany nowotwór. Tylko niewielu z nas udaje się uniknąć jakiejkolwiek obecności tej choroby w swoim życiu i otoczeniu. Jeśli sam z nią nie walczyłeś, prawdopodobnie ktoś z Twoich bliskich jej doświadczył. Autorzy stworzyli dokładne źródło wiedzy dla
Różaniec jest nie tylko piękną modlitwą, jaką Matka Boża podarowała ludziom, lecz także także modlitwą o niezwykłej sile, prawdziwym skarbem Kościoła. Na przestrzeni wieków ludzie wypraszali łaski, doznawali uzdrowień, nawróceń i innych cudów, które ludzką miarą nie mogły się wydarzyć. Wszystkie
Kiedy rozpoczęła się II wojna światowa? Czy było ją widać i słychać? Jak żyli ludzie podczas okupacji? Czy dzieci chodziły do szkoły? Zapoznaj się z historią II wojny światowej i dowiedz się, dlaczego warto pamiętać o bohaterach tamtych czasów.
II wojna światowa. Wiersze patriotyczne to ilustrowany zbiór wierszy skierowany do wszystkich małych Polaków. Zawiera znane powstańcze piosenki oraz teksty o bohaterstwie polskich lotników podczas bitwy o Anglię, o partyzantach, ruchu oporu i najważniejszych wydarzeniach II wojny światowej. Wiersze są
Dwory to relikty budownictwa szlacheckiego. Dziś mieszczą się w nich instytucje kultury, muzea, ośrodki pracy twórczej. Wiele z nich zostało zaadaptowanych na hotele i restauracje. Niestety, są też takie, które pozostawione same sobie, po prostu niszczeją. Wszystkie jednak składają się na bogactwo kulturowe
Legendy to skarbnica wiedzy o tradycji i kulturze. Historie zawarte w tej książce to opowieści, które od wieków znane są wielu pokoleniom Polaków i wiążą się z różnymi regionami naszego kraju. Legendy pomorskie zawierają Królową Bałtyku, Lwy z gdańskiego ratusza i Mikołajka. Każdy z tekstów został
Legendy to skarbnica wiedzy o tradycji i kulturze. Historie zawarte w tej książce to opowieści, które od wieków znane są wielu pokoleniom Polaków i wiążą się z różnymi regionami naszego kraju. Legendy wielkopolskie zawierają Białą damę i Poznańskie koziołki. Każdy z tekstów został zilustrowany przez Aleksandra...
Legendy to skarbnica wiedzy o tradycji i kulturze. Historie zawarte w tej książce to opowieści, które od wieków znane są wielu pokoleniom Polaków i wiążą się z różnymi regionami naszego kraju. Legendy warszawskie zawierają Złotą kaczkę, Warszawską syrenkę i Warsa i Sawę. Każdy z tekstów został zilustrowany przez...
Legendy to skarbnica wiedzy o tradycji i kulturze. Historie zawarte w tej książce to opowieści, które od wieków znane są wielu pokoleniom Polaków i wiążą się z różnymi regionami naszego kraju. Legendy krakowskie zawierają Hejnał z wieży mariackiej, O smoku wawelskim i Pana Twardowskiego. Każdy z
Kolorowanki z serii Wielkie kolorowanie to nie tylko umilające czas najmłodszym malowanki, to również barwne książki przybliżające dziecku tematykę regionów Polski, polskiej historii i tradycji panujących w naszej ojczyźnie.
Przykrywkowcy to funkcjonariusze CBŚ i niektórych tajnych służb biorący udział w operacjach specjalnych. Działają ze zmienioną tożsamością, korzystając z fałszywych dokumentów, wyposażeni w legendę, która ma ich....