Rodzimy się bez instrukcji użycia. Tylko nieliczni odkrywają prawa rządzące nim oraz szczęściem i potrafią z nich skorzystać. Sztuka życia to dziedzina do niedawna znana tylko wybranym. Autor przekonuje nas jednak, że można się nauczyć jej... tak jak choćby jazdy na nartach! Podobnie jak złe nawyki narciarskie bardzo utrudniają nam szusowanie po stokach, tak złe nawyki w życiu, negatywne myślenie i samoograniczzające przekonania często uniemożliwiają nam osiągnięcie rzeczy, które obiektywnie jesteśmy w stanie osiągnąć.