Newsletter

SUPLEMENTY DLA CIEBIE

Autor: Wawer Iwona
Wydawnictwo: Wektor
Rok: 2009
Strony: 272
Oprawa: miekka
ISBN: 978-83-922198-5-9
Price: $17.95  15% off $15.26
add to cart

O suplementach diety można czasem przeczytać, że czynią cuda i pomagają na wszystko. Inni są zdania, że wystarczy zdrowo się odżywiać a żadne kapsułki nie będą nam potrzebne. A jak jest naprawdę? Które suplementy mogą nam pomóc w utrzymaniu formy, a które jedynie odchudzają portfele? Na podstawie badań naukowych nad rolą różnych składników diety prof. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego pokazuje czego może nam brakować, jeśli kupujemy konserwowaną żywność z supermarketów, jemy mało owoców i warzyw i siedzimy przed telewizorem.