Newsletter

CWICZ W DOMU

Autor: Miessner Wolfgang
Wydawnictwo: AlmaPress
Rok: 2008
Strony: 128
Oprawa: miekka
ISBN: 978-83-7020-360-3
Price: $9.95  50% off $4.97
add to cart

Najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość.
Mając w domu własne "studio fitness", oszczędzamy czas i pieniądze. Możemy bez trudu włączyć trening w rytm dnia powszedniego, jesteśmy niezależni i elastyczni. Z niniejszej książki dowiemy się, jaki sprzęt nadaje się do domowego treningu i w jaki sposób dom może stać się oazą fitness.
Przekład: Barbara Floriańczy

Similar products

  • SZTANGA, HANTLE I SZTANGIELKI

    Autor: Miessner Wolfgang
    Wydawnictwo: Almapress
    Rok: 2005
    Strony: 128
    Oprawa: miekka
    ISBN: 83-7020-339-6
    Price: $9.95 50% off $4.97

    Książka ta jest adresowana do osób uprawiających fitness, zarówno początkujących, jak i doświadczonych. Pomoże w profesjonalnym kształtowaniu indywidualnego programu ćwiczeń ze sztangą i sztangielkami...